作者 shiyingbao 发布的文章

痛经往往与女性自身的身体状况有关,而并非喝咖啡导致。不过,因个人体质差异,经期喝咖啡容易有胃肠道不适反应的人,不建议喝。此外，有睡眠障碍的人不建议喝咖啡。...

来月经时不能吃活血、上火的食物，比如人参、党参、红枣、枸杞、当归、鹿茸、荔枝、龙眼，不能喝酒，因为摄入这些食物会导致经血过多。可适当补些钙片，因为体内钙会通过经血流失，钙流失过多，而又未得到及时补充，日积月累，就会引...

散瞳，是眼科常见的检查眼部疾病的方法，根据所用药物不同，瞳孔恢复时间有所差异，如复方托吡卡胺滴眼液，用药后通常4-5个小时瞳孔可恢复；阿托品眼药水，半个月左右瞳孔可恢复正常。儿童的晶体调节能力较强，调节幅度较大，验光...

葵花籽是向日葵的子实，原籍秘鲁，300年前由东南亚传入我国，如今已风靡世界，成为仅次于大豆位居第二的油料作物。葵花籽是一种常见的消闲食品，小而又不起眼，但吃起来甘香可口，备受广大人民的青睐。葵花籽哪些营养成分？向日葵...

“如果我能坚持时间久一些，说不定我们不会走到这地步……”这位患者是曾医生今天接诊的最后一个患者，6点接入，将近7点才发来这样一句话。作为男科医生，曾医生马上明白了患者的困扰，于是发出了关键的一问：几分钟？“5分钟！”...

随着社会的快速发展，生活水平的不断提高，现在有很多人经常熬夜，比如为了工作，为了自己的事业熬夜打拼，或者就是单单的上网打游戏，看电视放松自己，总之有那么一些人，在每天晚上的11点以前，很少入睡。熬夜的危害：1、记忆力...

“医生，生姜擦头皮真的会长头发吗？生姜洗发水防脱发有效果吗？生姜汁是否可以刺激毛发生长？”在门诊经常能听到患者询问我生姜能否治脱发的问题。很多人认为生姜是有效的生发偏方，使用生姜洗发水也被很多人认为是防脱发的有效方法...

我们的眼睛除了睡觉的时候，基本所有的时间里都在不停的工作，不管是做什么事情，离开了眼睛都是很难完成的，这足以说明眼睛的重要性。那么面对如此重要的眼睛，大家都有好好爱护它吗？其实我们的眼睛是非常脆弱的，一不小心就可能发...

蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊乳浆状物质，具有很强的滋补身体作用，所以很多人都好奇蜂王浆的成分，接下来田野牧蜂带大家了解一下，蜂王浆中含量最高的是什么呢?蜂王浆中含量最高的是蛋白质。...

仰卧起坐有什么好处，有哪些常见误区，这些技巧需要掌握每个人都想要拥有比较完美的腹部肌肉，所以有时间的时候，大家也会尝试做一些健身运动，比如仰卧起坐就是锻炼腹部的最好方式之一了，可以让腹部的线条更加完美。而除了具有健身...