作者 shiyingbao 发布的文章

新鲜水果富含维生素C、钾、镁和膳食纤维等营养素，对身体健康十分有好处，是人们健康生活的必备食物。水果的选择众多：草莓、樱桃、芒果、桃子、李子、山竹、榴莲、西瓜、荔枝、哈密瓜、菠萝蜜、木瓜、葡萄……在决定吃什么之前，先...

宿州市宿立男科医院、宿州市第一人民医院、宿州和美医院、皖北煤电集团总医院、宿州中山医院是宿州市排名在前十的男科医院，包括私立、公立机构。一般宿州市私立男科医院会提供更加优质的服务，通常会设置特色门诊，对于一些常见的男...

文丨药疗君，编丨小铃铛 “一天一个苹果，医生远离我。”苹果可以算是我们孩童时代最早认识的一种水果了。它里面的营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。同时还含有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，这些元素对人体的皮肤...

试管婴儿为无法自然受孕的夫妇提供了一个希望。在厦门做三代试管是许多夫妇的选择。不过，对于很多人来说，除了关心价格外，他们也想知道成功率如何。在本文中我们将介绍厦门做三代试管的价格，并提供一些成功率的参考。1、三代试管...

研究表明，经常喝茶有助于降血压，尤其是白茶、菊花茶、乌龙茶、普洱茶等茶。经常喝白茶有助于降血压：白茶为什么能降压?这与它所含化学成分有关。白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C...

走路可以帮助消化。 吃的太饱胃难免会难受，不易消化，因为胃的容积有限，所以平时应该调整进食量，可少食多餐，吃多了想达到快速消化的目的，还可以试试以下方法： 一、在饭后可进行适量的运动，比如散步，但是切记不宜进行剧烈运...

其实，乌梅除了是日常的零食外，比较受孕妇和晕车的患者喜欢，因为它的酸味符合孕妇的口味，酸味可以抵制晕车。那么，便秘能吃乌梅吗?一起来了解下乌梅的作用吧。 乌梅的作用： 1、保护消化系统 乌梅有消毒的功能，也防止食物在...

米饭作为生活中常见的一种主食，一碗香喷喷的白米饭，也是受到了人们的喜爱，而关于这种白米饭适当食用，不仅能够增强饱腹感，有利于个人的健康，而且还能够起到极强的养生效果，尤其是冷米饭，也是比较受欢迎的。 有人指出，冷米饭...

橘子的最佳食用时间是饭后2小时或餐前1小时左右。 不建议饭前空腹吃橘子，因为橘子中含有较丰富的果酸，若饭前空腹吃，容易刺激胃酸分泌，损伤胃部黏膜，长期如此容易引起胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等。 同时，晚饭前一定不要空腹...

夏天到了，女生晚餐就吃它，解馋还不长胖，体重悄悄的就轻了。最近气温升高，我身边的不少女性朋友都买了很多健身、跑步用的运动服和运动鞋，立志要锻炼减脂。但是苦于早上起不来床，晚上下班又太累，实在没有时间和精力。想要减脂，...