2个月瘦30斤，我减肥成功后，重启了自信的人生 我曾经是一个接近140斤的胖子，我的身高才158厘米，那个时候整个人看起来很臃肿，没有自信，因为胖，也丢失了很多的机会，生活中很烦恼。 后来，就下定决心开始减肥，2个月瘦了30斤左右，中间有平台期，大概分为两个阶段，... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 234 阅读 0 评论
6类人夏天更易患上便秘，做到这4点，治疗效果胜过吃药 夏至来临之后，由于天气越来越炎热烦闷，很多人受到虚火的影响，更容易患上便秘，而且以往更让人不舒服。那么，夏天便秘该如何防范呢？ 【1】6类人夏天更容易便秘 01 经常外出应酬，胡吃海喝的人 02 没有喝水习惯，出汗较... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 198 阅读 0 评论
4种食物助眠又减肥 让你躺着就掉肉 2、红酒 红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢，而且能让皮肤变得更好。红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖的作用，因此可以改善睡眠，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 188 阅读 0 评论
坚持每天生吃一瓣大蒜或能收获5个好处 大蒜是中国餐桌上最常见的调味品，民间谚语中有很多赞美大蒜功效的表述，主要是因为大蒜中含有的大蒜素可以达到很好的养生效果，大蒜素是大蒜的主要辣味来源，它通常以醋酸的形式储存在蒜瓣中，被压碎后会在蒜氨酸酶的作用下形成。 ... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 193 阅读 0 评论
核桃中的红衣仙子，吃过的果友都知道它的独特。 核桃又名胡桃，是长辈口中的“万岁子”、“长寿果”，《本草纲目》记述，核桃仁“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”。核桃养全身，也养足了一代又一代。 准妈妈爱吃核桃，... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 190 阅读 0 评论
孕期吃燕窝的好处有什么 在怀孕期间段我们妈妈们的身体是非常虚弱的，这时候一定要补充充足的营养，多吃一些保健品，这才能有利于我们妈妈们和小宝宝们的身体正常生长，吃药，我就是一种非常不错的选择，燕窝中富含了很多的维生素可以被我们的妈妈们所吸收，... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 170 阅读 0 评论
紧急提醒！晚上吃它等于吃毒药，再喜欢也要戒口！除了姜还有… 祸从口出，病从口入，这句话13亿中国人倒着都会说了，但您知道病是如何从口入的吗？ 今天要敲黑板提醒一下大家，食物在对的时间吃是进补，但是在错的时间吃，如同吃砒霜，为了您和家人的健康，请您花几分钟时间看一下。 8种水果... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 194 阅读 0 评论
菠萝孕妇可以吃吗 菠萝孕妇吃了有啥好处 菠萝在食用之前最好使用盐水浸泡半个小时，以免出现吃菠萝有嘴麻的现象。那么菠萝是否可以让孕妇食用呢？菠萝孕妇吃了有什么好处？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。 菠萝孕妇可以吃吗 如果孕妇对菠萝... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 180 阅读 0 评论
牛油果可以拌酸奶吃吗 牛油果和酸奶一起吃有什么好处 牛油果可以拌酸奶吃吗 牛油果与酸奶是可以一起吃的。 我们可以将牛油果直接洗净榨汁和酸奶搅拌在一起吃，这样的吃法是非常有营养价值的。牛油果可以与奶油媲美着，它所含的营养价值不低于奶油，所以将它与酸奶一起食用的话，可以使... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 204 阅读 0 评论
小儿积食食疗 小儿疳积食疗 (转） 山药米粥 功能：调补脾胃，滋阴养液。 主治：小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 处方：干山药片100克，大米或小黄米(又叫谷子、粟米)100克，白糖适量。 制作：将大米淘洗干净，与山药... shiyingbao 助孕百科 2024-02-25 201 阅读 0 评论
