作者 shiyingbao 发布的文章

胡萝卜是大家心目中的健康食材，特别是对于每天频繁看手机和电脑的上班族、学生党，它可是保护眼睛健康的卫士。 要说每天吃胡萝卜对健康的影响，可不仅仅是护眼这么简单，还有很多哦！这篇文章我们就来聊聊胡萝卜。 常吃胡萝卜有哪...

脚扭伤是生活中的高发现象，爬山、穿高跟鞋、下楼梯都有可能引起脚扭伤，脚扭伤后局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。那么脚扭伤肿了怎么办呢?如何进行处理?接下来我们的专...

目录: 青春期是女孩身体发育的黄金阶段，尤其是身高发育，因此家长朋友一定要多加注意，要帮助青春期女孩子补充营养。健康专家指出菠菜、牛奶以及大豆等都有利于青春期女孩子的身高发育，下面小编就向大家详细的介绍一下这3种食物...

自己的胆汁，你敢喝吗?当然，正常人是喝不到自己的胆汁的。但因各种原因胆管受阻，胆汁不得不引流到体外时，喝不喝就成了这些患者的特殊选择。 对于喝自己的胆汁，不少患者仍过不了心理厌恶这道坎 解放军四五八医院全军肝病中心肝...

吃石榴时，要不要吐籽？吃了这么多年今天才知道！大家赶紧学学！ 很多人都喜欢吃石榴，其营养价值极高，成熟的果实籽粒饱满，晶莹剔透，让人一看就非常的有食欲。而且石榴所含有的维生素C非常丰富，是苹果的2倍左右，平日里多吃具...

桃是一种营养价值很高的水果，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和B族维生素、维生素C等营养成分。不过桃虽养人，吃起来却要小心。 临近晚饭，浩浩妈妈担心儿子有点饿，于是，便给浩浩榨了半杯桃汁，喝下去没多久，她就发现儿子不...

回顾 上一次课程，我们讲了关于减肥的误区：排毒减肥法！很多朋友私信我：表示太吓人了！平时吃多了，想集中排一排，看来这种极端做法还真是不可取。 同时，大家也提到了一个现实的问题：有点肉肉的朋友往往都有一个共同的特点，就...

吃雪糕作文300字昨天～天气很热～温度很高～下午放学回家～我热的汗流甲背～我就躺在沙发上～拿了一把小扇子使劲的扇。可是我一停下来就又很热了。 这时候我突然想起来～以前妈妈给我说过～如果天热的话就允许我吃个冰糕。我就试...

减肥好像已经成为了很多女性朋友的必修课，现实生活中一些女性朋友会通过各种各样的方式方法来控制自己的身材和体重。 甚至有的人明明身高和体重处于标准范围内，但是看到身边的人都在减肥，也乐此不疲。 现如今餐桌上的食物种类越...

海参确实有下奶的效果，但不建议刚生娃还在的女性食用，最好是生完猴子过两周再开始服用海参，并且不要天天吃，因为大多女性都不是体虚的情况，天天吃海参还是容易上火的，最好隔天吃，一周吃2-3根就行了，而表现为体虚的哺乳期女...