作者 shiyingbao 发布的文章

骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。 我们先看一个实例：95岁国医大师科学仪器检测骨密度远超60岁老人，不靠钙片，靠按揉。 ▲郭诚杰，陕西中医药大学教授、研究生导师、针灸...

现在很多女性都在遭受着痛经所带来的困扰，如果痛经症状不是特别明显影响并不是特别大。痛经非常严重可能就会会影响到日常生活，这种疼痛是难以忍受的，患者可能会有休克的风险。那么，痛经是因为宫缩吗?请跟着小编一起来看看吧! ...

一、食用凉拌木耳的好处 黑木耳有软化血管的作用，还能够有效的预防冠心病和心脑血管病，被称之为“食物中的阿司匹林”。经常吃黑木耳的话，能够很好的清理血管中的垃圾，抑制血小板的凝聚，降低胆固醇，好处多多。 二、食用凉拌木...

做试管时内膜只有0.6mm不经过调理成功怀孕的几率很低，内膜是子宫内膜，是胚胎着床的重要场所，内膜的厚度和质量对于试管婴儿的成功率有着非常大的影响，通常情况下，内膜厚度应该在8-14mm之间。如果内膜只有0.6mm，...

说到美容养颜，很多人尤其女性朋友都会依赖大量的化妆品来保养自己的皮肤。其实呢这么做有些本末倒置了。因为有时候我们用的化妆品再好，但是我们身体不好的时候，怎么用都感觉不好看。如果身体健健康的，肤色不用化妆品都很好看，再...

150斤做试管成功率并不会受体重的影响，因为试管婴儿成功率更多取决于女性的年龄和身体健康状况。然而很多人认为体重过重或过轻会影响试管婴儿的成功率。那么对于一个体重为150斤的女性来说，她的试管婴儿成功率到底有多高呢？...

气味清香，味酸甜，有消食健脾、行气散瘀之效，可用于治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气作痛、高血脂症等。下面介绍山楂配制的几款药膳。银耳山楂羹 山楂50克，仙人掌100克，白木耳50克...

昨天说到，韩国在科幻电影上并不是强项。不过韩国恐怖片却是不错的。今天给大家推荐一波10部韩国恐怖电影。有的是揭露人性，有的是恐怖外壳下的家庭温馨。1.《开心家族》2010豆瓣评分：8.6推荐指数：★★★★...

减肥期间，你要学会怎么吃，才能健康地瘦下来。减肥不意味着要过度饿着自己，每天的热量摄入要高于身体基础代谢值，才能避免身体营养不良，肌肉分解从而诱发易胖体质。 减肥要定时吃三餐，三餐要适当补充优质蛋白跟补充主食，此外你...

贝贝南瓜的禁忌 具体如下： 不宜过量吃 贝贝南瓜中含有大量的维生素以及膳食纤维素成分，其中人体暂时可以将膳食纤维素完全消化代谢的消化酶，过量吃会加重自身肠胃负担，导致腹痛、腹泻等不适症状发生。 不宜长期吃 贝贝南瓜中...