作者 shiyingbao 发布的文章

由于荔枝含有大量果糖葡萄糖，会刺激机体短时间内产生大量用于『降血糖』的胰岛素。 儿童等特殊人群机体的自我调节能力不完善，灭活胰岛素能力不足，更容易发生低血糖。 重要提醒：荔枝病多为儿童晚餐不吃米面等碳水化合物，而食用...

吃水果可以减肥吗？很多人会选择水果代餐来降低卡路里摄入，达到减肥的目的。但是，单纯的水果代餐并不能让你有效瘦下来。 水果的营养成分比较单一，无法补充身体所需的矿物质、蛋白质、脂肪跟碳水化合物，身体代谢动力不足，肌肉也...

无论男孩还是女孩，每个家长都希望自己的孩子能有一个理想的完美身高，虽然孩子的身高也会受到父母遗传基因的影响，但父母也是极为关注孩子的生长发育曲线，每天都为孩子准备非常丰盛的营养餐，以期待孩子能快速长高。对于孩子在成长...

顺产比剖腹产恢复的要快很多，但是也不要忽视健康营养的饮食，这样才可以使身体更健康更快速的恢复。坐月子是女人一生中非常重要的时期，在此期间女人要经历身体内部的巨大变化，所以“月子”要做的非常的营养和健康。那么，月子餐要...

一般健康的成年犬自愈能力是比较强的，轻微的外伤一般会在三四天这样可以结痂恢复，如果发现家里的柯基伤口一直发红甚至流脓，宠物主人要给予重视并采取合适的措施去帮助它处理伤口，以免伤口溃烂加大愈合难度，下面分享一些帮助狗狗...

1、黑米粥减肥吗 黑米粥是可以减肥的。首先黑米是属于粗粮的一种，所以它含有大量的膳食纤维，因此人们食用之后很容易增强饱腹感，能够使人们长时间不觉得饥饿，降低对其他食物的摄入量。这黑米还含有丰富的营养价值，尤其是维生素...

1.山楂干能做什么吃 山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。生山...

在果品资源中，桃以其果形美观，肉质甜美被称为“天下第一果”。它具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗精，自汗，盗汗等症。 2、桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;...

什么时候吃饭最好，什么时候最差？风靡已久的断食疗法对糖尿病有什么作用？本届ADA终于有讲者给出答案。 当地时间6月7日，ADA（美国糖尿病协会年会）在美国旧金山拉开帷幕。在下午最后的讲题中，有一节备受与会者关注，关注...

一说到大蒜也许会有很多人都会瘪嘴，味道那么冲用来调味就好了，还有些喜欢大蒜的人也会在新蒜上市的时候买一些来腌制糖蒜、醋蒜什么的，虽然说好吃却完全埋没了大蒜的“医用才华”。所谓物尽其用，乐布君今天就来为大家推荐一个大蒜...