作者 shiyingbao 发布的文章

中午不饿就不想吃饭，一到晚上仿佛变成满月的狼人般，这时候食量变成了平时的数倍，三碗米饭不在话下。吃完饭是不是还想来点甜点、水果，或是追剧小零食？ 可见，午餐在一天中起着承上启下的作用，它的重要性不用我多说了吧。好好吃...

它是天然“叶酸”，口感好还便宜，冬季孩子常吃，强筋壮骨还长个！在冬季里，虽然能吃到的食材种类并不是很多，但是也有一些食材含有的营养非常的高，就好比南瓜，很多人都知道南瓜的口感很好，但却忽略了它所含的营养，其实南瓜中含...

有人说女人是这个世界上最强悍的生物，因为每个月都要有七天世界血流不止。这当然是个笑话，作为女人，我们还是不能忽略大姨妈期间的保养哦~ 月经排污期需要注意以下几方面： ① 在饮食上要小心，不宜吃冰淇淋、西瓜等寒凉的食物...

喉咙痛多是由上火引起的，不仅干，严重的还会发展成咽喉炎，这使不能随便吃东西了，否则会加重症状。那么，喉咙痛不能吃什么呢?下面小编带你一一了解! 喉咙痛禁吃的食物 1 、桂圆肉 桂圆肉性温热，味甘甜，易助热助火助痰。《...

随着社会的不断的发展，我们的生活也越来越好了哦，我们在生活中也经常能够吃到黄鳝这种食物了哦，黄鳝虽然外观确实不怎么好看，但是黄鳝的营养价值是非常的高的哦，我们多吃一些黄鳝还能帮助我们保护视力和增强记忆力的哦，所以我们...

要说山东知名度最高的地方特产，非山东大葱莫属，网上有个关于山东的段子，说山东人骂人都是这么骂："你长得还没有我家大葱高！"听起来很好笑，大部分人也都当做虚构的笑话，然而笑话还真来源于现实，在山东，"大葱比人高"还真不...

下面这外国很普通的10大美食，熟悉外国的网友看了都表示：一口都不想吃！ 第一种：法棍 面包并不都是松软可口的。在电影看到很多人用长长的面包打人以为是假的，但是真正的法棍真的很硬。因为法棍面包是一小块撕下来和汤一起吃的...

核桃，原产于近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。既可生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值也很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。在西欧各国它又是圣诞节等...

由于其中含有的矿物质也很丰富，而人体很容易缺失矿物质，因此适当选择巧克力也能够补充一定的铁与钾，促进多余的钠的排出。此外，吃巧克还能改善血液中胆固醇水平，促进全身的血液循环，让氧能够良好到达肌肤中，让肌肤保持良好的状...

【早上空腹吃士力架好吗】早上空腹吃士力架可以的，科学的来说：早上起来后吃巧克力，可以迅速补充睡眠中的低血糖现象，可以使身体一天都精力充沛，不会很快就感到饥饿 。 士力架是玛氏食品公司出品的巧克力产品，属于热量型巧克力...