“长肉最猛”的4种主食，减肥的人从来都不碰，你可能还在天天吃 导语：“长肉最猛”的4种主食，减肥的人从来都不碰，你可能还在天天吃 春节已经过去好多天了，我们的生活慢慢地恢复正常，不再睡到日上三竿，也不再熬夜到凌晨，可是春节时吃了太多的大鱼大肉，身上长了不少肉肉，是时候减减肥了。... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 202 阅读 0 评论
坏血病 我们日常吃一些保健食品，可以延缓我们的衰老，保持身体的健康，比如我平常就会补充一些辅酶Q10，对于我心脏的早搏有一些防护的作用。但对于保健食品，也一定是有所缺少再去补充，并不是越多越好。比如补钙，在中国似乎成了一种口... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 185 阅读 0 评论
秋分第一果山楂，降三高、消积食，中医这么吃，最见效 秋季饮食宜减辛增酸，特别是秋分过后，大批山楂就要上市了！ 要知道，山楂可是药食同源的好食材，且价格也非常的实惠，现在抓紧时间吃，保健效果绝对事半功倍！ 山楂虽小，功效却大 调血脂 食用山楂可以在一定程度上抑制肝脏合成... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 185 阅读 0 评论
孩子在家上网课，建议多给孩子吃5种“护眼食物”，缓解眼睛疲劳 孩子在家上网课，建议多给孩子吃5种“护眼食物”，缓解眼睛疲劳。 随着现在电子产品的增加，大小朋友都会觉得现在能消遣的地方和东西，都是越来越少，少之又少。再加上现在特殊时期，孩子每天上网课，然后就是盯着手机或屏幕，久而... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 186 阅读 0 评论
失眠的人，天天喝黄芪水，真的有用吗？真相有必要知道 黄芪是一种传统的中药材，能够归脾、胃经，是一种非常重要的益气补血药材，可以缓解精神萎靡、体虚无力、神疲困倦等不利状况，对于身体素质具有相当的增益效果。 随着人们年龄增长，失眠病情的发作几率也开始变得愈来愈高了，由此导... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 216 阅读 0 评论
它是对付痛风的“天然法宝”！经常用来泡水喝，尿酸轻松降下来！ 为什么有的人越吃降尿酸药，痛风疼痛越厉害？如何降低尿酸？咱们请北京中医药大学教授、主任医师张冰，给我们好好科普一下！ 本期专家 ▼ 持续高尿酸水平，可以导致尿酸盐结晶向关节或其他结缔组织中沉积，形成痛风石。痛风石有可... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 206 阅读 0 评论
百病从湿起！生姜这么吃，体内再也没湿毒！ 人体内湿气重会引发许多的疾病，人也会感觉身体沉重、面色发黄、精神状态不佳！然而，因为我们现代人吃肉较多、运动量又较小，因此，大部分人体内都有湿毒！ 从此时此刻开始，请一定要树立起排湿祛毒的观念，从饮食到生活方式上，都... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 211 阅读 0 评论
为什么怀孕后喜吃酸辣？ 自古以来，对于生男生女就有各种说法，其中“酸儿辣女”几乎算是家喻户晓了。很多新手妈妈在怀孕期间喜好偏酸或者偏辣的食物时，家里面的老人就会说“酸儿辣女”，但是这其实是一种毫无科学依据的说法，是不对的。 从医学的角度上来... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 197 阅读 0 评论
冬天吃什么主食好(冬天吃什么主食能养胃) 冬天吃什么主食好 我们平时吃饭都离不开主食，那么到了冬天，天气非常冷，人也会变得懒。不想锻炼身体，所以冬季养生就要注意饮食，冬季养生主食是非常有研究的，吃的健康有营养会让我们的身体越来越健康，那么冬天可以吃什么主食养... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 237 阅读 0 评论
什么食物补肾 肾对于人体来说是非常重要的，在中医中被称为“身体之源，先天之本”，我们有必要保护好它。那么，在生活中我们可以通过吃哪些食物来达到补肾的作用呢? 什么食物补肾? 1.牡蛎。牡蛎中含有非常丰富的锌元素，补锌可以增强男性的... shiyingbao 助孕百科 2024-02-26 191 阅读 0 评论
