为什说减肥的你吃饭要七分饱？ 每餐七分饱，健康长寿活到老。 现代人生活水平提高，在饮食方面也越来越好，上顺不接下顿的情况根本不会出现了。反而伴随着生活水平的提高，大家吃的越来越精细，吃的越来越精致，吃的越来越多了。 饮食要适量才能保持健康的身体，... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 196 阅读 0 评论
孕妇太胖不仅坑自己还坑娃，学会这五招吃好睡好不长肉 怀孕后，常听到人家说一人吃两人补，为了宝宝的营养，吃得越多越好吗？其实这个说法已经过时了！小心孕期胖太多，未来孩子容易有心血管代谢疾病。 大部分孕妇很容易因为自己怀孕，想着多吃一块蛋糕、多喝一杯饮料是没关系的，但其实... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 172 阅读 0 评论
【荐读】维生素C是“免疫防御大臣”，但不是吃得越多越好！ 本公众号为云南省医师协会官方微信，请点击关注。 受新冠肺炎疫情影响，出现了全民提高免疫力的热潮。通过网络搜索发现，补充维C成了大家最常用的热门方法，甚至认为维C是“万能补充剂”，大量补充能缓解发烧、咳嗽、上火等。但事... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 179 阅读 0 评论
10个数字 让你更健康长寿 通过1～10这10个数字，从中医、营养、心理等方面给老年人列了一个健康计划。老人可以根据情况，做一张科学的生活起居表，督促自己养成健康习惯。下面就跟着 一起了解一下吧。 1、每天排便1次。老人更容易便秘，应该尽可能地... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 211 阅读 0 评论
吃鸡肉对减肥有益吗？ 如果您问非素食者为什么喜欢鸡肉，那么它有两个好处，一个是味道，另一个是好处。是的，鸡肉具有许多健康益处，也可以成为减肥之旅的伴侣。这就是为什么减肥饮食中禁止吃鸡肉的原因。但是，鸡肉的好处不容忽视。让我们告诉您吃鸡肉的... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 176 阅读 0 评论
新生儿一天大便几次正常？吃多少奶能吃饱？月嫂详细分析几种危险大便需就医！ 小宝宝的便便变化时刻牵挂着宝爸宝妈的心，什么样的变化是无需过分担心的？什么样的变化需要赶紧就医？新生儿一天便便七八次正常吗？怎么办？ 一、宝宝一天大便几次属于正常？ 1、刚出生的宝宝 一天大便几次算正常？ 一般来说刚... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 179 阅读 0 评论
饿着肚子睡觉有什么后果？4个办法缓解“饥饿感” 每一个饥饿的晚上，似乎都是对美食的辜负。明明是同样的食物，在晚上就会变得更加诱人，占据你的脑海，越想越饿…… 睡前肚子饿，到底应不应该吃东西？专家，告诉你该如何面对睡前的“饥饿感”。 给你一个吃饱的理由：空腹睡觉伤身... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 191 阅读 0 评论
正处在发育期的孩子，多吃这6种食物促进骨骼生长，有助于长高 正处在发育期的孩子，多吃这6种食物促进骨骼生长，有助于长高。虾皮不管是做汤，还是煮粥都可以很方便的添加进去，随时补充钙哦，让孩子长高个。 孩子要长高最该补充的就是钙质，只有充足的钙，才能长高哦，虾皮的含钙量很丰富，仅... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 212 阅读 0 评论
早餐吃什么有助于孩子长高？ 早餐吃什么有助于孩子长高？ 喜吃爱做乐分享，大家好，我是练马甲线的吃嘴精。作为一名男孩的妈妈，给娃做饭这事，这十多年真是操碎了心。因为俺家的从小挑嘴又比较瘦，怎么吃营养够，能让孩子长的好，天呢，这一路走来，真是经验教... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 176 阅读 0 评论
减肥困难户 #挑战30天在头条写日记##暑假创作大赛# 减肥一直是一个口号，每天喊着要减肥，可一点不见效果，成了一个名副其实的减肥困难户。 自从去年髌骨骨折做了手术一直在家休息，去年8月2日做的第一次手术，今年5月23日做的第... shiyingbao 助孕百科 2024-02-22 196 阅读 0 评论
