茅草根对尿频尿急可能有一定缓解作用，但需结合具体病因判断。尿频尿急可能由泌尿系统感染、前列腺问题或膀胱过度活动症等引起，茅草根具有利尿消炎功效，适合轻症辅助调理。
1. 茅草根的作用原理
茅草根含黄酮类化合物和皂苷，能抑制尿道炎症反应，促进水分代谢。研究发现其煎剂可增加尿量，缓解膀胱刺激症状。建议取30克鲜茅草根水煎，每日分2次服用，连续一周观察效果。
2. 不同病因的处理方案
泌尿系统感染需配合抗生素治疗，如左氧氟沙星、头孢克肟等。前列腺增生患者可考虑坦索罗辛或非那雄胺药物。膀胱过度活动症推荐使用索利那新等抑制膀胱收缩的药物，同时进行盆底肌训练。
3. 生活调理方法
减少咖啡因和酒精摄入，每日饮水控制在1500-2000毫升。练习定时排尿，每2小时排尿1次。可尝试金樱子泡水或玉米须茶辅助利尿，避免辛辣刺激食物。
尿频尿急持续超过3天或伴随发热、血尿应立即就医。茅草根仅适用于非感染性尿频的辅助调理，严重病例需完善尿常规、泌尿系超声等检查。中老年男性出现症状需排查前列腺疾病，女性反复发作要考虑盆底功能异常。日常保持会阴清洁，避免久坐憋尿。
