党参具有补中益气、健脾益肺的功效，主治脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏等症。核心作用包括增强免疫力、改善消化功能、调节血压，适用于气血不足、慢性疲劳及术后体虚者。
1. 补气养血
党参富含党参皂苷、多糖及氨基酸，能促进骨髓造血功能，改善贫血症状。临床用于产后血虚、化疗后白细胞减少，常与当归、熟地黄配伍。日常可用党参15克、红枣5枚煮水代茶饮。
2. 健脾和胃
对脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻有显著效果。所含挥发油成分可促进胃液分泌，增强肠道蠕动。推荐党参茯苓粥：党参10克、茯苓15克、粳米50克熬煮，适合慢性胃炎患者。
3. 调节心血管
党参炔苷能扩张外周血管，对气血两虚型高血压有双向调节作用。研究显示其提取物可降低心肌耗氧量，配合黄芪使用效果更佳。心功能不全者可用党参30克煎服，每日分2次饮用。
4. 增强抗病能力
党参多糖通过激活巨噬细胞提升免疫力，适用于反复呼吸道感染人群。冬季预防感冒可用党参、黄芪、防风各10克煎汤，连服7天。肿瘤辅助治疗中常与灵芝孢子粉联用。
5. 缓解神经衰弱
对心脾两虚型失眠、健忘有改善作用。所含胆碱成分能调节中枢神经系统，建议用党参、龙眼肉、酸枣仁各15克睡前煎服。更年期综合征患者可配伍浮小麦使用。
使用党参需注意实证、热证者忌用，常规用量每日9-30克。建议在中医师指导下根据体质配伍用药，避免与藜芦同服。储存时应置阴凉干燥处，发霉变质的党参不可继续使用。
