青春期功能失调性子宫出血可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式治疗。青春期功能失调性子宫出血通常由内分泌失调、凝血功能障碍、子宫内膜病变、精神心理因素、营养不良等原因引起。
1、调整生活方式：
保持规律作息有助于稳定内分泌系统，建议每日保证7-9小时睡眠。适度运动可改善盆腔血液循环，推荐选择瑜伽、慢跑等温和运动方式。心理疏导能缓解焦虑情绪，可通过正念冥想、倾诉等方式调节。
2、药物治疗：
孕激素类药物能调节子宫内膜周期性脱落，常用药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。止血药物可改善凝血功能，如氨甲环酸片、酚磺乙胺注射液等。对于严重贫血患者，需配合铁剂、叶酸等造血原料补充。
3、手术治疗：
诊断性刮宫适用于药物治疗无效的急性大出血，可同时明确子宫内膜病理变化。宫腔镜下子宫内膜切除术适合反复发作的顽固性病例，能有效减少出血量。两种手术方式均需严格评估适应症，术后需配合激素治疗。
青春期功能失调性子宫出血患者日常应注意营养均衡，多摄入含铁丰富的动物肝脏、菠菜等食物，避免生冷辛辣刺激。建立月经日记记录出血模式，定期监测血红蛋白水平。冬季注意腰腹部保暖，可配合艾灸关元、三阴交等穴位改善盆腔血液循环。保持适度运动习惯但避免剧烈运动，游泳时注意水温不宜过低。出现头晕乏力等贫血症状或出血持续超过10天应及时复诊。
