氯雷他定分散片可用于缓解慢性咽炎的部分症状，但并非根治性治疗药物。慢性咽炎的治疗需结合病因采取综合措施，主要包括抗组胺药物控制过敏反应、局部抗炎治疗、生活方式调整、环境因素控制以及针对原发病的治疗。
1、抗过敏作用：
氯雷他定作为第二代抗组胺药，能选择性阻断H1受体，适用于过敏因素诱发的慢性咽炎。对于因粉尘、花粉等过敏原导致的咽部黏膜水肿、瘙痒症状具有缓解效果，但对细菌或病毒感染引起的咽炎无直接治疗作用。用药期间需注意该药物可能引起嗜睡、口干等不良反应。
2、局部炎症控制：
慢性咽炎常伴随咽后壁淋巴滤泡增生和黏膜充血，需配合使用咽部含片或喷雾剂等局部抗炎药物。含薄荷脑成分的制剂可暂时缓解咽部不适感，含抗菌成分的制剂适用于合并细菌感染者。严重病例可能需要医生评估后使用激素类喷雾剂。
3、生活习惯调整：
长期吸烟饮酒、辛辣饮食刺激是慢性咽炎常见诱因。建议戒烟限酒，保持每日2000毫升以上温水摄入，避免食用温度过高或刺激性食物。晨起用淡盐水漱口可减少咽部细菌定植，室内使用加湿器维持50%-60%空气湿度有助于黏膜修复。
4、环境因素干预：
职业性暴露于粉尘、化学气体等环境污染物时，需加强防护口罩使用。卧室定期除螨，空调滤网每月清洁，避免饲养易掉毛宠物。春秋季花粉浓度高时减少户外活动，必要时可在医生指导下提前预防性使用抗过敏药物。
5、原发病治疗：
胃食管反流导致的咽炎需配合抑酸药物，鼻窦炎引起的鼻后滴漏综合征需治疗鼻部疾病。自身免疫性疾病相关咽炎需要风湿免疫科专科处理。长期声音滥用者应进行发声训练，甲状腺功能异常者需同步调节内分泌水平。
慢性咽炎患者日常可多食用银耳、百合等滋阴润燥食材，避免煎炸油腻食物。建议进行适度有氧运动增强抵抗力，如八段锦、太极拳等传统养生功法。保持规律作息避免熬夜，晨起空腹饮用蜂蜜水有助于缓解咽干。若症状持续超过2周或出现吞咽困难、痰中带血等警示症状，需及时耳鼻喉科就诊排除肿瘤性病变。咽部不适期间尽量减少长时间讲话，冬季外出佩戴围巾保暖颈部，有助于促进黏膜血液循环和炎症消退。
