分享关于促排卵怀双胞胎的方法(揭晓生双胞胎的秘诀)

想要生双胞胎其实是有方法的，比如吃促进排卵的食物，如黑豆等豆制品，孕前补充叶酸也能增加排卵的次数，而且叶酸还能预防胎儿畸形，所以说，吃叶酸是个很好的方法，新鲜的蔬菜水果中也含有叶酸，备孕可以多吃。再有就是吃促排药可以增加怀双胞胎几率，但是此方法要在医生指导下进行，不建议私自乱用药，不然没效果不说，还可能有不好的后果。

不少备孕中的夫妇都想“一箭双雕”怀上双胞胎，于是就尝试各种方法。确实有的方法是可以增加怀双胞胎的几率，比如促排卵，这里就为大家分享一下关于促排卵怀双胞胎的方法：

1、吃促排卵食物

黑豆等豆制品都对促进排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，而豆类中含丰富的对生殖健康有利的植物雌激素。食物可以补充营养，调养身体，身体好，卵巢更健康，排卵功能更好，怀上双胞胎的几率就会增加。

2、孕前补充叶酸

研究发现，叶酸不仅利于受孕，促进优生优育，还有增加排卵次数的功效。服用叶酸，生双胞胎或多胞胎的机会大概可以增加一倍左右。除了吃叶酸片，新鲜蔬菜水果中也富含叶酸，但蔬菜贮藏2-3天后叶酸损失50%-70%。所以最好是现地现采蔬菜水果后食用，无公害、无农药等污染，也能保证叶酸的充分吸收。

3、吃促排卵药

促排卵药物的作用刺激卵巢排卵，可能会有1个月排出多颗卵子的情况，从而怀上双胞胎。但促排卵要在医生的指导下进行，否则不仅无法怀孕，反而会对卵巢造成伤害。不建议为了怀双胞胎，乱服用促排药物。

想要自然怀上双胞胎的几率较低，更多的是命中注定。虽然也有方法增加怀双胞胎的概率，但是双胎属于高危妊娠，并不是所有人都能承受双胎，也不建议乱用促排药，吃一些促排卵的食物以及补充叶酸是可以的。