乳腺结节通常不会直接引起肩膀及后背疼痛，但可能因肌肉紧张、神经牵涉痛或合并其他疾病导致不适。相关因素主要有乳腺炎放射痛、姿势性肌筋膜疼痛、颈椎病牵连症状、胸椎小关节紊乱、情绪紧张诱发躯体化反应。
1、乳腺炎放射痛：
急性乳腺炎可能出现乳房胀痛向同侧肩背部放射的现象，这与炎症刺激肋间神经有关。治疗需针对乳腺炎使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，同时配合局部热敷缓解肌肉痉挛。
2、姿势性肌筋膜疼痛：
长期含胸驼背的姿势会导致胸大肌、斜方肌持续紧张，可能被误认为乳腺结节引发的疼痛。可通过调整坐姿、每日进行扩胸运动及肩部拉伸改善，必要时采用推拿手法松解肌筋膜触发点。
3、颈椎病牵连症状：
颈椎间盘突出或退变可能压迫颈神经根，引起肩胛区牵涉痛。这类疼痛常伴有上肢麻木感，需通过颈椎磁共振明确诊断，治疗包括颈椎牵引、甲钴胺营养神经等。
4、胸椎小关节紊乱：
胸椎关节错位可能刺激脊神经后支，表现为肩胛骨内侧缘疼痛。这类情况需要专业医师进行关节复位，配合超短波物理治疗促进炎症吸收。
5、情绪紧张诱发躯体化：
焦虑情绪可能放大躯体不适感，导致乳腺结节患者主观上感到肩背疼痛。心理疏导结合放松训练如腹式呼吸、渐进式肌肉放松可有效缓解症状。
建议乳腺结节患者定期进行乳腺超声复查，同时注意保持正确坐姿避免肌肉劳损。每日可练习八段锦「双手托天理三焦」动作改善肩颈循环，饮食上增加深海鱼类摄入以补充欧米伽3脂肪酸。出现持续肩背疼痛时应排查颈椎、胸椎及心肺疾病，避免自行归因于乳腺结节延误诊治。
