哺乳期乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂三个原因引起。

1、乳汁淤积：

哺乳期乳腺导管阻塞导致乳汁排出不畅，乳汁在乳腺内积聚形成硬块。这种情况多发生在哺乳间隔时间过长、婴儿吸吮力度不足或母亲穿戴过紧内衣时。乳汁淤积会刺激乳腺组织引发无菌性炎症，表现为乳房胀痛、局部皮肤发红。可通过热敷按摩、增加哺乳频率缓解。2、细菌感染：

金黄色葡萄球菌等病原体通过乳头破损处侵入乳腺组织引发感染。细菌感染常伴随发热、寒战等全身症状，乳房红肿热痛明显。这种情况可能与哺乳姿势不当、乳头清洁不足有关。需在医生指导下使用抗生素治疗，同时保持乳汁通畅排出。

3、乳头皲裂：

哺乳姿势不正确导致乳头皮肤出现裂口，成为细菌入侵通道。乳头皲裂多发生在哺乳初期，表现为乳头表面疼痛性裂纹或溃疡。这种情况会增加乳腺炎发生风险，需纠正哺乳姿势并使用医用羊脂膏保护乳头。

哺乳期预防乳腺炎需注意保持规律哺乳，每次哺乳后清洁乳头，穿戴宽松舒适内衣。哺乳前可热敷促进乳汁排出，哺乳后冷敷减轻肿胀。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，适量补充优质蛋白质。出现乳房红肿热痛持续不缓解或伴随发热时，应及时就医诊治。