小儿缺铁性贫血可通过营养补充和医疗干预双管齐下治愈。治疗方法主要有调整膳食结构、口服铁剂治疗、维生素C辅助吸收、治疗原发疾病、定期监测指标。
1、调整膳食结构：
增加血红素铁摄入是基础治疗手段，每日应保证足量动物肝脏、瘦肉、血制品等富含铁元素食物。植物性食物中的菠菜、黑木耳等虽含铁但吸收率较低，建议与富含维生素C的柑橘类水果搭配食用。1-3岁幼儿每日需铁12毫克，4-8岁儿童需10毫克，需通过膳食补充至少50%需求量。
2、口服铁剂治疗：
临床常用琥珀酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物，需在医生指导下规范使用。治疗期间可能出现黑便、便秘等副作用，通常2周后网织红细胞开始升高，4-6周血红蛋白可恢复正常，但需继续补铁4-6个月以补足储存铁。服药前后1小时应避免饮用牛奶、茶等影响吸收的饮品。
3、维生素C辅助吸收：
维生素C能将三价铁还原为更易吸收的二价铁，建议铁剂与维生素C制剂同服或搭配新鲜果蔬。每日补充100-200毫克维生素C可使铁吸收率提升2-3倍。常见富含维生素C的食物包括鲜枣、猕猴桃、草莓等，需注意高温烹饪会破坏维生素C活性。
4、治疗原发疾病：
慢性腹泻、肠道寄生虫感染、反复鼻出血等原发病可能导致持续性铁丢失。需通过粪便检查、内镜检查等手段明确病因，针对性地进行驱虫治疗、止血处理或肠道功能调节。对于早产儿、低出生体重儿等高风险群体，应从出生后2-4周开始预防性补铁。
5、定期监测指标：
治疗初期每2-4周复查血常规，重点关注血红蛋白、平均红细胞体积等指标变化。血清铁蛋白能准确反映体内储铁情况，建议每3个月检测直至值大于50微克/升。治愈后仍需每半年随访1次，预防复发。生长发育迅速的青春期儿童需特别注意铁营养状态。
日常护理需建立科学喂养模式，6月龄后及时添加强化铁米粉，避免过量饮用牛奶影响正餐进食。烹调使用铁锅可增加膳食铁含量，餐间避免饮用浓茶咖啡等抑制铁吸收的饮品。适当进行户外活动促进食欲，保证充足睡眠有助于铁代谢。出现面色苍白、异食癖等表现时应及时就医，长期未纠正的缺铁可能影响儿童认知发育和免疫功能。
