口腔溃疡反复发作可能由免疫异常、营养缺乏、局部创伤、遗传因素、精神压力等原因引起，可通过局部药物治疗、全身免疫调节、营养补充、避免刺激因素、心理疏导等方式治疗。
1、免疫异常：
口腔黏膜免疫失衡会导致溃疡反复，表现为溃疡面周围红肿明显。可短期使用糖皮质激素类外用制剂，严重时需口服免疫调节剂。日常需保证充足睡眠，避免过度劳累诱发免疫功能紊乱。
2、营养缺乏：
铁、锌、叶酸或维生素B族缺乏会延缓黏膜修复。典型症状为溃疡创面苍白、愈合缓慢。建议检测血清微量元素，针对性补充复合维生素或矿物质制剂，同时增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含营养素的食物摄入。
3、局部创伤：
牙齿锐缘、过硬食物或刷牙不当造成的机械损伤是常见诱因。特征为溃疡多发生在摩擦部位。需调磨尖锐牙体，使用软毛牙刷，避免进食坚硬食物。急性期可选用含利多卡因的溃疡贴片缓解疼痛。
4、遗传因素：
家族性复发性阿弗他溃疡患者发病年龄早、溃疡数量多。这类患者需特别注意避免诱发因素，发作期可用含氨来占诺的溃疡糊剂促进愈合，必要时进行遗传咨询。
5、精神压力：
焦虑紧张会通过神经内分泌途径影响黏膜修复。伴随症状包括溃疡发作与情绪波动同步。除心理调节外，可短期使用含苯佐卡因的喷雾剂止痛，练习腹式呼吸有助于缓解压力反应。
保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物和过烫饮品，每日用温盐水漱口3-4次。适量增加猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果摄入，但需注意酸性食物可能刺激溃疡面。保证每日7-8小时睡眠，进行快走、瑜伽等中等强度运动有助于调节免疫功能。若溃疡直径超过5毫米、持续3周未愈或伴有发热等症状，需及时就诊排除白塞病等系统性疾病。
