精子质量检查主要有精液常规检查和精子功能检测两种方式。精液常规检查可评估精液量、液化时间、精子浓度、活力及形态；精子功能检测则包括精子DNA碎片率、顶体酶活性等更深层次评估。
1、精液常规检查
精液常规检查是评估男性生育力的基础项目，需禁欲2-7天后通过手淫方式采集完整精液样本。检查内容包括精液外观、酸碱度、液化时间、黏稠度等理化指标，重点分析精子总数、前向运动精子比例、正常形态率等核心参数。该检查能初步判断少精症、弱精症或畸形精子症等问题，结果异常可能提示生殖系统感染、精索静脉曲张或内分泌失调等疾病。
2、精子功能检测
精子功能检测针对常规检查正常但仍未育的男性，通过流式细胞术等检测精子DNA碎片指数，评估遗传物质完整性；顶体酶活性试验反映精子穿透卵子能力；精子膜功能检测可判断精子存活率。这些项目能发现隐性精子缺陷，对反复流产或辅助生殖失败病例尤为重要，异常结果常与氧化应激、环境污染或基因突变相关。
建议检查前避免高温环境、紧身裤及烟酒刺激，保持规律作息。若结果异常需结合生殖激素、阴囊超声等进一步排查病因。日常可适量补充锌、硒等微量元素，适度运动改善血液循环，但精索静脉曲张患者应避免剧烈运动。严重少弱精症患者需在医生指导下使用左卡尼汀、辅酶Q10等药物，必要时考虑试管婴儿技术助孕。
