总觉得只有我自己一个人吃亏 ！
做值日生的日子，无比难熬 ，每次都发现特别懒的同学 。我每次都干的热火朝天 ，想把班里的流动红旗流住。可是总有同学不顾集体荣誉 ，把自己的任务抛到脑后，打闹玩耍去了，留下我一个人干所有的活 ，我非常的生气 ，不知道该怎么办？
这种情况下的生气，就是我们自己感觉吃亏的表现 ，这是为自己的“正义感”而打抱不平 。如果感觉自己一个人可以把活干完就不要生气 ，如果觉得这样不公平 ，那就找同学和老师商量，重新分配，责任到人，把问题解决 。
小学生产生的错误心理 :
⊙这样挺吃亏的 ，他们是不是把我当傻瓜，感觉我好欺负 ？我是不是应该爆发一下 ？
⊙他们这样做，对我太不公平了 ！要不我也不干了 ，追究起责任再说吧 ，反正不是我一个人的事情 。
小学生正确心理引导和分析:
⊙如果感觉自己吃亏，就问问自己吧，这种亏，自己能否承受得了 。
⊙跟伙伴说一下 ，也许他就是贪玩会改的 。
⊙光生气是没有用的 ，要看看怎么解决问题 。
正确处方:
往往是因为一些小事 ，认为自己吃亏了 ，除了想办法解决问题，更多的是要先调节自己的心态 ——其实没那么严重 ，小事一桩 。自己多干点活，就当锻炼身体啦！进行自我开导和安慰 。
这些找小伙伴商量 ，让他意识到自己的错误 ，当然在商量的时候，不要带着怒火 ，也不要讲“自己吃亏”了 ，跟他就这样讲话 ，“我们把该完成的事情做好了，再一块去玩，好吗 ？
如果与伙伴商量无果，可以告诉他，自己干不完所有的活 ，跟伙伴一起去找老师重新分配 。
我们每个人对自己生活中发生的事情都有自己的解释 ，心理学称之为——归因。归因分为两类，一个是外归因，一个是内归因。
在做出相应的情景外归因时，我们会把行为情绪怪罪在某些情境之下 ，比如环境所迫 ，他让素质，任何较难，运气太差等等。
心理学认为，其实在分析问题时，应多应用合理的内归因，防止不合理的情绪分析。因为外归因，不是以你自己的意志为转移受困的。
