想要三代试管一次成功，你必须要了解可以提高成功率的技巧。试管流程有5步，每一步都有诀窍，试管前准备：做试管婴儿这是夫妻双方一起的战斗，只有一个人在战斗是毫无意义的；
1、前期准备：打降调前：试管（即取卵前）前三个月，不要刺激卵巢，不要促排卵；多运动，尽量保持身心健康，注意休息；保持营养均衡，多吃水果，补充叶酸；喝中药调理身体机能；生殖系统已经出现问题的，必须到医院进行治理：输卵管有问题的，做IVF会容易引起宫外孕；子宫有问题的，不容易着床；卵巢有问题的，更会影响卵子质量！多运动，尽量保持身心健康，注意休息；保持营养均衡，多吃水果，补充叶酸；以上几点针对女方，现针对男方：男方生殖有问题的必须到男科治理：消除所有炎症，增加精子质量；男方要调整一下生活习惯：尽量不要喝酒，注意休息，多吃水果，多运动；
2、正式进入周期：打降调由于有多个方案：长方案、短方案、超短方案、微刺激等多种方案。给药的途径也不同，医生会根据你的体质而定的，这时男女双方都要要特别注重休息，干活不能太繁重；女方这段时间要注意补充蛋白质及激素：可以多吃鸡蛋及多喝豆浆，蛋白质与激素对于卵子的质量是有帮助的；
3、促卵：增加卵泡这阶段男方要注意不要喝酒，并且多休息，因为很快就抽卵及取精了；女方这时候不要做激烈运动，多休息；多吃水果，并补充叶酸及维生素E；多补充蛋白质及多喝豆浆；尽量不要感冒；(促卵泡会使身体有点发热感觉）
4、取卵：取卵、取精、受精（或穿刺）等受精结果。这阶段不会超过5天（有的人会做囊胚），能否做鲜胚移植就这几天
5、移植胚胎：移植所需的时间需要大半天移植胚胎的时间是很短的，关键是移植后必须要躺一段时间（4小时左右），耐心很重要，你可以利用这时间睡一觉吧，不要有心理压力，注意回家的路上绝对不要太大颠簸，这时不要喝太多水而引起频繁去厕所；
6、胚胎移植后两个星期内（其实一般10天就知道结果）可以去医院检查血HCG.这段时间有条件的就以躺为主，不赞成正常工作，而且需要用力的活动一概不能做！因为使子宫处于平静与平躺状态，这时候要注意肠胃不能有事，因为会影响刺激子宫的；也不一定绝对每天都要躺，关键就是前4天需要，过后可以起来走动，但不要做重体力劳动，及抱孩子那类的动作；移植后要吃容易消化的食物，水果、鸡蛋、豆浆，有腹水时可以喝少量的薏米水去除。
