在我们的日常生活中，有很多爱哭的人，尤其是孩子和女孩，可不哭泣后眼睛通常会出现肿胀，那么怎么可以快速消肿呢，接下来是由网整理的一份关于眼睛哭肿了怎么消肿最快方法？7种方法消肿最效好！供大家参考。
一、眼睛哭肿了怎么消肿最快方法？
1、热敷和冷敷交替进行
刚哭过的朋友可以选择热敷眼睛的方法，避免眼睛浮肿。每次热敷大约持续15~20分钟。热敷几个周期后，他们可以选择冷毛巾冷敷的方法，避免局部肿胀。这种方法简单实用，还可以避免眼睛浮肿。
2、经常眨眼
哭过之后眼睛会明显肿胀。可以选择频繁眨眼的方法，促进眼部局部肌肉的正常活动，可以在一定程度上避免眼睛浮肿或眼皮不舒服的现象。
3、用铁勺子冰
家家都有吃饭的铁勺子。如果晚上睡前哭得一塌糊涂，可以选择将铁勺直接敷在眼睛周围，可以有效缓解水肿症状。
4、局部按摩
如果哭得很伤心，第二天早上眼睛会明显肿胀。可以选择局部按摩促进血液循环，可以帮助眼睛排出多余水分，避免水肿。
5、敷鸡蛋
这是一种比较简单实用的方法。鸡蛋可以消肿。然后，哭过之后，眼睛出现浮肿。也可以选择腹肌站来改善。
6、仰面睡觉
如果担心哭完第二天眼睛会肿，可以选择仰面躺着睡觉。由于侧卧会造成眼睛浮肿，睡前最好把枕头垫高，避免眼睛过度堆积。
7、蒸汽熏眼睛
哭后眼睛肿胀严重时，可以先倒一杯热茶，然后将肿胀的眼睛紧贴杯沿，用热气蒸眼睛，可以达到很好的消肿效果。但要避免高温热蒸汽灼伤眼睛和皮肤。
小结
以上是关于眼睛哭肿了怎么消肿最快方法？7种方法消肿最效好！全部内容介绍。在生活中会遇到一些难过的事情而导致哭泣，也这是一种发泄不良情绪，但是哭多了伤身体，因此大家还是要多看开一些，当眼睛哭肿了后可以根据自己的条件进行选择消肿的方式。
