吃啥有助于鼻子更挺好呢的简单介绍

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文章详情介绍：

清淡饮食：在感冒鼻塞期间需要保持饮食清淡，最好以流食为主，因为流食容易被人体消化吸收，如白粥、牛奶、鱼肉等，同时需要饮水，因为感冒具有很大的自限性，多喝水有利于疾病恢复。

第如果孩子是因为感冒引起的鼻塞，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒，口服抗组胺药物，如氯雷他定或者西替利嗪，中药可以口服欧龙马或者是鼻渊通窍颗粒。

川芎猪脑汤【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。【功效】行气活血，补脑通窍。【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

1、感冒鼻子不通气该如何饮食好呢多喝鸡汤对于感冒鼻子不通气的人来说非常有帮助，对于感冒引起的鼻塞，流鼻涕咳嗽咽喉痛等症状有很好的效果，因为鸡肉含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富。还能够增强人体的抵抗力。

2、大蒜红糖汤取大蒜、生姜各15克，大蒜去皮，切片，生姜洗干净，切成片，材料入砂锅，加500毫升水，煎煮至水成一半，加入红糖饮用。作用：可以改善风寒者浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰等症状。橘皮姜丝汤橘皮、姜丝各适量。

3、苹果，苹果是非常普遍的大众水果，苹果里面的维生素以及苹果酸，可以清热解毒对风热感冒引起的鼻塞头痛有一定的作用。

4、葱根，制成汤或是做粥葱根很多人都不会生疏，将其下边一部分的葱根根处割下来，作出汤或是是熬成粥，有益于减轻鼻子不通。由于葱根这一地区带有某类成分，对减轻鼻塞是有益处的。

1、感冒鼻塞吃什么食物大蒜葱姜汤大蒜，葱白，生姜各适量。大蒜，拍扁，去皮，切碎，葱白洗干净，切碎，生姜切成片或丝，材料放到砂锅里，加水煎煮，取汁液，趁热饮。

2、鼻子不透气，最常见的原因就是感冒病毒造成的上呼吸道感染，此时会有鼻腔的充血和水肿，所以会出现鼻子不透气的情况，这个时候服用一些感冒类的药物和抗病毒类的药物效果是不错的。

3、洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

4、宝宝鼻子不通气吃什么药小儿感冒冲剂妈妈们在为宝宝选择药物时，首先药看药效，另外可能也会担心宝宝不喜欢喝药等。冲剂类的药物一般不会太苦，宝宝们可能会比较喜欢。另外小儿感冒冲剂是属于中药制剂，副作用比较小。

1、那么樱桃就是孕妈的不二之选，丰富的铁元素能缓解孕期准妈妈缺铁性贫血的症状，其中的维生素D更有利于钙质的吸收，提高宝宝的骨骼发育质量。

2、樱桃中含有丰富的维生素D，促进胎儿对钙质的吸收，有助于骨骼发育，让孩子的鼻子更高；而草莓也是富含钙质的水果，孕妇经常吃，有助于孩子的鼻子生长。

3、苹果不仅含有丰富的宝宝发育的营养元素，更重要的苹果含有丰富的钙元素，能够有助于宝宝鼻子发育，让宝宝鼻子更高更挺。

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