铁皮枫斗主要产于浙江、云南、贵州、安徽等地，是指由新鲜的铁皮石斛条制成的螺旋形干品。铁皮枫斗具有益胃生津、滋阴清热、益肝明目、增强免疫力、强筋壮骨、改善糖尿病症状、防治心血管疾病、抑制肿瘤、营养皮肤等功效。不过要知道三种人坚决不能吃铁皮枫斗，不当食用小心适得其反。
三种人坚决不能吃铁皮枫斗
一、经期女性
经期女性不能吃铁皮枫斗，因为铁皮枫斗本身就有很好的活血作用。如果此时选择服用铁皮枫斗，可能会增加月经量，使月经期延长，这对女性健康是巨大的损失，会使女性更加虚弱，所以不建议此时服用。另外孕妇也不要吃铁皮枫斗，以免引起出血、流产等意外情况发生。
二、风热感冒者
风热感冒是由外感风寒引起的，应采用辛凉药物治疗，以缓解表证，疏散风热。铁皮枫斗是温补药。如果此时服用铁皮枫斗，不但不能缓解感冒症状，反而会加重病情。另外，对于一些特殊体质的人来说，服用铁皮枫斗容易过敏。如果因为服用铁皮枫斗而出现了过敏现象，那么一定要第一时间去医院检查治疗，避免出现更严重的情况。
三、脾胃虚寒者
虽然铁皮枫斗是一种可以帮助促进消化，调理内虚的药材，但是脾胃虚寒的人最好不要服用这种药材，因为这样会对肠胃造成很大的伤害，不仅达不到治疗效果，还会给身体带来二次伤害。这样得不偿失，一定要了解自己的身体特点再服用。
