宝宝吃啥有助于长牙齿好(宝宝吃什么可以促进牙齿生长)

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文章详情介绍：

婴儿长牙期吃什么好富含矿物质的食物：宝宝牙齿的生长，需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷，足够的钙磷是形成牙齿的基础。

某些食物能够补充钙质，有利于儿童长牙齿。例如：坚果类，花生，核桃，杏仁。排骨，猪大骨，鸡，鸭等。

对宝宝长牙有帮助可以给宝宝吃一些营养比较好的食物，一些牛肉、番茄和一些好的蔬菜等等。还有一些比较软的食物宝宝不仅容易吃喜欢吃，还能帮助牙齿生长，面条和大豆等等。

比如从蔬菜泥，水果泥，蛋黄泥过渡到软米饭，烂面条，粥类，肝末，肉末再到米饭，面条，肉片，蔬菜，水果等，虽然食物的质地在改变，但是仍然要以母乳或者是配方奶粉为主要的营养来源。

宝宝长牙的时候，可以多吃一些小米粥，绿豆粥，黑米粥，薏米粥和小米粥。因为这些食物对宝宝来说都是非常健康的，而且也有助于宝宝的身体发育。

在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如碎菜包、馄饨、豆腐、苹果片、西红柿等等，宝宝摄入食物中的营养越来越丰富，这对于宝宝的生长发育是必要的。6～8颗牙期在9～13个月时。

亨氏蔬菜磨牙棒专为萌牙期宝宝研制，原料经过特殊处理，硬度适中的特点能减轻萌牙不适，锻炼咀嚼肌以及促进牙弓和颌骨的发育，帮助宝宝乳牙健康生长。

妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。

营养价值高的食物也对宝宝的牙齿有益，在宝宝的辅食里添加一些营养价值比较高的食物，如：豆腐、肉末、蔬菜等，都有益于宝宝的牙齿生长。

自然，充分考虑有一些小孩长牙比较晚，这一部分父母可依据辅食添加的时间段来锻炼孩子的咀嚼能力。

在添加辅食的过程中，一定要注意选择软硬适中的食物，如果给宝宝吃太过于坚硬的食物，就会很容易让宝宝的牙齿长得参差不齐。

其实大家如果给宝宝添加的辅食是正确的话，并不会导致宝宝的牙齿长歪。如果说我们在孩子长牙齿的时候给宝宝添加的辅食非常的硬的话，可能会导致宝宝的牙齿长歪在宝宝刚开始吃辅食的时候，我们要给宝宝选择一些软的辅食。

在此期间，妈妈可以尝试给宝宝一些半固体食物，如土豆泥、蛋黄泥、燕麦片等，让宝宝体验从水状饮食到糊状饮食的过渡。

富含蛋白质的食物。生活当中富含蛋白质的食物有很多种，孩子在六个月添加辅食的时候，就可以适当的去吃一些鸡蛋，宝宝也可以通过鸡蛋来获取蛋白质。

1、你好。宝宝牙齿萌出的早晚，和妈妈孕期补钙有关。注意补钙的孕妇，宝宝牙齿长出来就早。家长不要太着急，注意喂养宝宝做到均衡饮食，锻炼宝宝的咀嚼能力，吃一些小脆饼，小饼干刺激牙齿生长。宝宝的牙齿会长出来的。

2、某些食物能够补充钙质，有利于儿童长牙齿。例如：坚果类，花生，核桃，杏仁。排骨，猪大骨，鸡，鸭等。

3、门牙和后牙都已经出的时候，可以给宝宝吃玉米和苹果这些食物，让宝宝能够顺利长牙，让宝宝有一口健康整齐的牙齿。

4、矿物质钙、磷人类的骨骼主要由钙、磷组成，牙齿也是如此。如果宝宝缺钙、缺磷，会导致乳牙长不大，硬度差，易折断。

5、其次，宝宝出牙期间需要多吃一些营养价值比较高的食物，如肉末、西红柿等。另外如果宝宝已经长出了门牙和后磨牙的时候，可以适当的给宝宝增加一些硬质食物，如玉米，这样有利于宝宝长出健康的牙齿。

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