吃生鸡蛋有助于下火吗(吃生鸡蛋有助于长高吗)

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文章详情介绍：

吃生鸡蛋不能祛火。鸡蛋富含优质的蛋白质、卵磷脂、钙、锌等微量元素，但是生吃的话，还会有很多细菌甚至是寄生虫，尤其是其中的沙门氏菌，很容易引起胃肠不适症状。

生鸡蛋通常不能去火。许多人认为鸡蛋有很高的营养价值，吃煮熟的鸡蛋很容易引起上火的症状，生鸡蛋可以去火。

疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的祛火作用。鸡蛋煮老后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。

生鸡蛋通常不能去火。许多人认为鸡蛋有很高的营养价值，吃煮熟的鸡蛋很容易引起上火的症状，生鸡蛋可以去火。

吃生鸡蛋不能祛火。很多人认为鸡蛋的营养价值高，吃熟鸡蛋容易出现上火的症状，生鸡蛋可以去火，其实并没有。

管用。平时容易上火的人可常吃开水冲鸡蛋来去火。其做法是：取鸡蛋1个，冰糖10克。将冰糖研成细末。将鸡蛋打入碗中，加入冰糖末，用开水冲匀后即可食用，可每日吃一剂。

没有科学根据。吃生鸡蛋不但不能去火，而且可能会染上细菌或病病毒的。因为生鸡蛋里面的细菌会对人体有害的。如果上火，建议多喝开水，可以吃清热的蔬菜水果。

1、鸡蛋煮老后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。

2、生鸡蛋冲水喝主要是可以治疗失眠，用鸡蛋加糖冲水喝，有安神镇静的作用，还比较有营养，对于心烦气躁、失眠焦虑、疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的祛火作用。

3、管用。平时容易上火的人可常吃开水冲鸡蛋来去火。其做法是：取鸡蛋1个，冰糖10克。将冰糖研成细末。将鸡蛋打入碗中，加入冰糖末，用开水冲匀后即可食用，可每日吃一剂。

4、不能去火，因为鸡蛋易被细菌污染，开水冲服鸡蛋无法彻底杀灭细菌，所以不建议这样食用。

1、生鸡蛋通常不能去火。许多人认为鸡蛋有很高的营养价值，吃煮熟的鸡蛋很容易引起上火的症状，生鸡蛋可以去火。

2、管用。平时容易上火的人可常吃开水冲鸡蛋来去火。其做法是：取鸡蛋1个，冰糖10克。将冰糖研成细末。将鸡蛋打入碗中，加入冰糖末，用开水冲匀后即可食用，可每日吃一剂。

3、吃生鸡蛋不能祛火。很多人认为鸡蛋的营养价值高，吃熟鸡蛋容易出现上火的症状，生鸡蛋可以去火，其实并没有。

4、疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的祛火作用。鸡蛋煮老后，会损失掉其中一些营养，而将鸡蛋加糖冲开水喝时，鸡蛋刚被烫熟，营养价值丢失少，再加上鸡蛋本来就有清热降火、滋阴养血的作用，故而喝后有祛火的作用。

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