胆结石吃啥肉有助于消退(胆结石吃什么肉比较好)

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文章详情介绍：

橙子里面的营养丰富，有许多对人体有益的营养元素，橙子里面有大量的维生素C，维生素C能够抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸盐，从而使胆汁中胆汁酸盐的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

胆结石吃什么好？胆结石可以吃的食物比较多，具体包括以下几点：第一，可以吃一些含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋以及肉类，特别是牛羊肉。第二，可以吃一些水果，特别是含维生素C的水果。

胆结石吃新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮等食物比较好。

胆结石患者可以多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。胆结石患者多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。

胆结石吃什么可以化掉核桃核桃中富含一种特殊的物质叫做亚油酸，可以帮助机体抑制胆固醇的吸收，预防结石变大。并且经常吃核桃还可以起到提高胆汁质量的效果，有利于及时的排石。

做法：将全部药材一起研磨成粉末，置于保温瓶中，用沸水冲泡焖盖15-20分钟后，代茶饮用。功效：可以清热通腑，利胆消石，适用于胆结石。胆囊炎等。但需要注意的还是患有胃及十二指肠溃疡的患者宜在饭后服用。

吃含维生素A的食物含维生素A丰富的食物能防止胆囊上皮细胞脱落，形成结石，也能帮助消化吸收脂肪，应经常食用。含维生素A较多的食物有玉米、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜等。

民间还有一经验方：每次取鲜泥鳅1～2条，微火熬汤，加少许精盐调味，熬至肉烂汤浓，吃肉饮汤，以饮汤为主。每日1次，连续15日为1疗程，胆结石症状即可见明显减轻。

1、胆结石患者可以吃以下食物：稀粥、细面条，这些易于消化的食物。低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，例如新鲜的鱼、新鲜的虾、较瘦的牛肉、较瘦的羊肉，还有鸡蛋清等。

2、胆结石吃新鲜的蔬菜、水果、粗杂粮等食物比较好。

3、胆结石患者可以多吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。胆结石患者多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。

4、胆囊结石吃哪些食物好？选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物肝、肾、脑或鱼于等食品摄入。保证新鲜蔬菜、水果的供给。

5、第乌梅乌梅的味道酸甜，能够生津止渴、止咳，同时还能开胃止泻、促进食欲、帮助消化，对于长时间咳嗽、拉肚子、胆道蛔虫病等都具有很好的作用。

易于消化的食物：胆结石患者胆结石的原因，会影响胆汁的分泌，从而引起消化不良的问题，可以吃一些易于消化的食物，比如面条、稀粥这类食物。

胆结石患者多吃含维生素A丰富的食物，如玉米、白菜、黑木耳等，炒菜时要选择植物油，烹调方式要以炖、烩、蒸为主。多吃高营养、低脂肪、低蛋白的食物，如瘦肉、牛肉等；多吃新鲜水果，如猕猴桃、西瓜、无花果等。

．多吃一些促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆食物如山楂、乌梅、玉米须（泡水）。6．忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。7．忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等。

胆结石患者应进食低脂肪、低胆固醇食品如：木耳、芹菜、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等；以植物油为主，因植物油有一定的利胆作用。

在这里给大家普及一下如果得了胆结石的病人，吃什么比较好。第一，平时在饮食当中多吃一些黑木耳，通过一些调查，研究发现，黑木耳对泥沙样的结石有化解的作用，一段时间以后有几率让结石化解。

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