吃西兰花有助于伤口愈合吗(吃西兰花有助于减肥吗)

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在饮食上可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如：奶类、蛋类、牛肉、羊肉、鱼肉鸡肉等食物。同时，可以多吃一些富含维生素的食物，例如：菠菜、芹菜、西兰花、苹果、猕猴桃等，这些食物有助于促进伤口的愈合恢复。

恢复伤口愈合的食物1 鸽子肉鸽子肉的营养含量很高。它可以在调节人体免疫力和增进食欲方面发挥很好的作用。另外，它具有非常好的健康和对促进伤口愈合的预防作用。可以适量食用促进血液凝固作用。

伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火，杏吃多了则容易伤筋骨，都会对伤口的愈合造成一定的影响。

要想伤口可以快速愈合，首先人们就要拥有一个良好的体质，这是人们伤口可以愈合的重大基础。例如豆类、奶类、瘦肉还鸡肉这些食物，它们富含丰富的蛋白质和维生素，可以给人们提供必需的营养，同时也会促进人们伤口的愈合。

另外，柚子还可以促进伤口愈合，治疗败血症。香蕉香蕉是淀粉质丰富的有益水果，味甘性寒，对于一些痔疮充血，做痔疮手术的人群，吃香蕉可以减少痔疮术后瘀血扩张，加快复苏术后伤口。

含有丰富的锌，能够使伤口愈合较快；中药：如黄芪、当归等，如果配合肉类食物炖汤，还能够及时补充气血，也有助于伤口愈合的加速。尤其是有助于伤口肉芽组织的增生，也促使神经愈合更快，都是较为推荐的简单药材。

1、对于烫伤之后患者的饮食，首先患者要避免进食辛辣刺激性的食物，大部分的蔬菜、水果、肉类患者都可以考虑正常的进食。

2、宝宝烫伤了以后是不可以吃辛辣的食物，但是可以吃西兰花。

3、烫伤的病人可以多吃维C含量高的食物，比如：番茄、猕猴桃、柠檬、芹菜、西兰花等等蔬菜和水果，也要多吃豆类和奶类蛋白质比较丰富的食物，可以防止细菌的感染以及促进伤口的愈合。

4、红斑狼疮患者不能吃西兰花，会对病情有影响，加重病情的恶化，所以是不能食用的。西兰花富含维生素C，维生素K等，止血药物服用者不能食用西兰花，以免破坏止血药物的效果。

猪蹄猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。缺锌会使纤维细胞功能下降、多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

维生素A能够促进伤口愈合，主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中，还可以增加维生素C的摄入量，可以在一定程度上预防老年动脉硬化，促进铁的吸收，增强机体的抗病能力，促进伤口的愈合。

因此想让伤口愈合快，可多进食含维生素A的食物：动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。

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