现在的年轻人多多少都会长一些青春痘，非常影响我们的面部美观，而有些人说维生素C是可以帮助人们祛除痘痘的。那么这种说法是真的吗？接下来一起来探讨下~
维生素C可以祛痘吗？
维生素C可以帮助祛痘，具有一定的修复效果，可以起到促进肌肤新陈代谢，维持皮肤健康的作用，但在使用维生素C祛痘的同时也要注意平日里肌肤的清洁护理。
维生素C怎么祛痘？
1、柠檬维生素C
将新鲜的柠檬汁用两倍的清水稀释，然后涂在痘痘上，稍微按摩后再洗掉，坚持用这个方法可以帮助祛痘的效果，而且维生素C淡化黑色素的作用还可以防止痘印的产生。
2、口服维生素C
口服维生素C的方法是最简单的，但效果会慢些，除了口服维生素C片外，还可以多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，对身体内部的调理有一定的帮助作用。
维生素C祛痘要注意什么？
1、不能用维生素C片直接涂脸
虽然维生素C片可以促进肌肤再生，但也不能直接把维生素C片直接往皮肤上涂，不然氧化后容易导致皮肤变黄，而且维生素C稀释不到位的话，还可能刺激皮肤，导致过敏。
2、柠檬祛痘建议夜间使用
因为柠檬中除了维生素C，还含有果酸，果酸遇到阳光后会导致皮肤内的黑色素增加，使皮肤变黑，所以使用柠檬中的维生素C祛痘，建议尽量夜间使用。
3、注意保持皮肤的清洁
皮肤上的痘痘与个人的生活习惯有很大的关系，想要去除痘痘，除了使用维生素C外，还要每天注意保持皮肤的清洁，多吃清淡少油的食物，尽量不吃油腻辛辣的食物，还要养成早睡早起的好习惯。
在日常生活中，很多人都会利用维生素C来帮助祛痘，不过具体效果还是因人而异的，最重要做好护理工作和改掉一些不良习惯。
版权声明：本文内容由互联网用户贡献，该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容， 联系本站将立刻清除。