也许大家都会感觉，每个人的***是不一样的，究竟是什么在影响***，影响***的因素一般有以下十个：
1、精神
如忧虑、愤怒、恐惧、困惑、疼痛、不舒服、挫折等。
2、年龄
一般来说，男性在18—25岁时，***最高涨，而女性则在35—40岁***最高涨。但随着年龄增加，雄性荷尔蒙的减少，皮肤反应迟钝，性器官血液循环较差及***活压力都使人的***减退
3、健康
只有健康的身体才能维持正常的***。如患有疾病（如内分泌疾病、***殖器官的疾病及其它消耗性疾病），都足以令***大受影响。
4、遗传
***的强弱也可能是受遗传因素的影响。
5、荷尔蒙
雄性荷尔蒙对***的影响最大，假如体内雄性荷尔蒙偏低，不论男女，***均会减退。
6、感觉***
借助于视觉、味觉、听觉、触觉和嗅觉等感觉，可以唤起男女神经的兴奋，从而唤起***。
7、环境
如环境的气氛、温度、季节、饮食多少，有无服用药物等。小编推荐：瘦女人四方面让男人性趣大减
8、文化
伦理、法律等对人的约束力。
9、经验
过去有愉快的性经验和社会经验的人，较易唤起***；反之，便较难唤起***。
10、性***活后复原的时间
许多人在性***活***后，需要一段时间才能再唤起另一次的***，而这段时间的长短也因人而异。
提高***的方法：
1、深睡。睡眠是改善***的最重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱，进而影响性功能。在睡眠时间上，建议每晚确保7~8小时，在睡眠质量上，要保证有深睡状态，不能被中断打扰。
2、夫妻***。夫妻***有两大好处：其一，***是夫妻亲密互动过程，揉压等动作有助于唤起双方***。其二，夫妻***有助于放松全身压力和紧张，特别是一天忙碌工作之后。备好***油、点上蜡烛、播放轻柔音乐，都有助于营造浪漫，提高性趣。
3、吃对食物。健康饮食有助于防止发胖，保持体形，增强自信。常吃香蕉、牡蛎、鳄梨等助性食物非常重要。另外，蓝莓、紫葡萄和紫甘蓝等果蔬富含强抗氧化剂花青素，有助增强男性***殖健康。
4、积极锻炼。锻炼可促进全身血液流动，增加性器官的血液量。运动还有助于改善身体外形、提高自尊和自信。
5、练习放松。冥想打坐、听音乐、读书等都是很好的减压放松方式。压力过大容易导致人体产***过多的压力激素皮质醇，进而降低雄激素水平。每天花15分钟练习放松身心的活动，有助于改善性驱动，恢复性功能。
6、使用香薰。香薰疗法是使用从芳香植物中萃取出的精油，通过***、泡澡、薰香等方式，经由呼吸道或皮肤吸收进入体内，以达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法，对提升***具有很好的疗效。
