医生，我的牙齿矫正完，还要带多久保持器？
你这个情况，建议矫正结束后终身佩戴保持器。
终生？一辈子？是我想的那个一辈子吗？一分一秒都不能少，时时刻刻的一辈子？
……
有人一听保持器要终生佩戴就起来放弃矫正的念头了，但是大概率是误解了“终生佩戴”的概念了。
终身保持≠每天都戴。
“终身保持”具体实施
第一年：要24小时佩戴，
第二年：夜间戴用，
第三年及以后：每隔三到五天晚上的时候佩戴。
一定要带保持器！
不带还真不行！
我们都知道，整牙的过程中牙套会给牙齿施加一个力，受挤压的一侧会产生“破骨细胞”，缓慢吸收掉压力区的牙槽骨，相对的负压区则产生“成骨细胞“，长出新的牙槽骨。
不过，牙齿天生具有记忆，且终生移动生长，虽然花了较长的时间把牙齿移到新的位置上，但相较于几十年生长定型的，牙齿相关骨骼和肌肉组织来说是微不足道的，一旦解除牙套控制，就像扯皮筋，松开双手，就会使其按照之前移动的轨迹返回。
为了防止畸形复发或反弹，就需借助保持器，使其继续约束牙齿在新的位置，直到新生的牙槽骨长结实。
不佩戴保持器会怎么样？
很多“正畸过来人”经常会说一句话：熬过了矫牙期，却“死”在了保持器。原因很简单，没有好好佩戴保持器，然后复发，前期的矫正全部白费。
有人可能会觉得，复发了难道不能再矫正了嘛？
是可以进行二次矫正的，但有些情况，却不能再进行二次矫正，比如牙根太短的、严重的牙周病如牙槽骨吸收的、拔错牙的……都很难顺利开始二次整牙。
所以能一次矫正成功，还是不建议进行二次矫正。
选择哪种保持器合适呢？
一般来说，正畸医生会根据患者的个人情况，给予相应的建议。常用的就这三种：哈雷式保持器、透明压模保持器、固定式舌侧保持器。
1、哈雷式保持器
哈雷保持器是一种可调式、可摘戴的保持器。
优点：稳定、耐磨、可以进行主动加力
缺点：体积大，不硬性，美观度低；发音易受影响
2、透明压模保持器
最常见的就是透明的保持器，因为其透明无色、美观度高，所以大部分的医生喜欢选择这种透明的保持器。
优点：美观度高，能够360度地包裹你的牙齿，将牙齿维持在正畸结束以后的位置。
缺点：容易损坏，可能2-3年就需要更换
3、固定式舌侧保持器
舌侧保持丝顾名思义它就是一个铁丝，这个铁丝是粘在牙齿的后面，具有一定的隐形效果。
优点：完全固定不用摘带，美观度高
缺点：容易脱落，不易清洁了容易行造成牙结石堆积。
现在明白保持器的作用了吗？在整牙过程中，保持器和牙套同样重要，不好好佩戴保持器最坏的结果就是赔了夫人又折兵，花钱买罪受。
所以大家还是听话，一定要听取医生的建议，严格佩戴保持器，做好定期复查吧。
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