移植后吃牛奶、肉类、牛油果等高蛋白食物和水果，绿豆、小麦、桃子等富含维生素的食物和水果，豆浆、豆皮、苹果、石榴等雌激素含量高的食物和水果都是可以促进移植后的胚胎着床的，不管是移植当然吃还是移植后多久吃，都能够起到相应的目的。当然在食用的时候，患者一定要注意适量，毕竟任何食物或者是水果过量摄入均会起到适得其反的作用，从而不仅不利于母体健康，还是不利于胚胎的着床以及正常的生长与发育。
利于着床的食物和水果汇总
试管婴儿手术之后，部分女性都想要通过饮食来促使移植后的胚胎着床成功。对于这部分女性来说，是可以通过适量食用高蛋白食物或水果、富含维生素的食物或水果以及雌激素含量高的食物和水果才促使胚胎的着床：
1、高蛋白食物和水果
可以减少卵巢过度刺激的发生率，同时还可以促进胚胎发育，其食物包括牛奶、肉类、鸡蛋、鱼类、虾、鸡肉、芝麻、瓜子、核桃、鹌鹑等，水果包括蓝莓、牛油果、无花果、水蜜桃、菠萝。
2、富含维生素的食物和水果
可以提高身体素质和抵抗力，从而促进胚胎着床，其食物就包括黄豆、绿豆、小麦、芹菜、韭菜、荞麦、茭白，水果有苹果、雪梨、石榴、橘子、桃子、火龙果等等。
3、雌激素含量高的食物和水果
可以补充体内雌激素，提高子宫的容受性，利于胚胎着床以及正常的生长与发育，其食物就包括了豆腐、豆浆、豆皮、豆干、蜂蜜、蜂王浆、鸡肉、猪皮等，水果就包括荔枝、桑葚、木瓜、龙眼、芒果、苹果、石榴、银杏、榴莲和樱桃等。
试管婴儿助孕移植之后患者在食用利于着床的食物和水果的时候，一定要注意适量，尤其是一些含糖分较高的更是要注意，否则导致人身体高血糖等并发症的概率就会非常之高的，当然还需要注意避免服用一些会导致身体过敏的食物。
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