西红柿熟透了能吃吗

西红柿熟透可食，富含番茄红素和维***素A、C果酸能有效预防癌症和便秘，保护眼睛。没有成熟的西红柿味道很苦，营养价值低。里面的龙葵碱有一定的毒性，不建议食用。平时可以和胡萝卜、火龙果、蜂蜜一起吃。能不能吃西红柿熟透？

西红柿断开后，你会发现西红柿的肉又红又沙，汁也很多。它的种子是成熟的土黄色，可以吃。闻起来会有番茄特有的香气，味道很好。

西红柿煮熟可以吃，对身体很好，但观察西红柿是否腐烂，腐烂的西红柿不能吃，吃对人体有害，味道不好，腐烂的味道很大。

吃熟西红柿能不能吃西红柿不熟透？

没有成熟的西红柿味道很苦，营养价值低，所以不建议吃，没有成熟的西红柿含有一种叫做龙向日葵碱***物碱成分，这种成分有一定的毒性，吃轻会影响舌麻木、腹泻不是症状，严重甚至导致中毒现象。

熟透西红柿的功效

1.预防癌症:成熟的西红柿富含番茄红素，可以预防多种疾病，抗衰老，含有谷胱甘肽，能有效清除体内有害毒素，使器官正常运转，抗癌。

2.预防便秘:成熟的西红柿能促进肠道蠕动，使排便更顺畅。里面的果酸也能有效预防便秘，平时可以多吃。

3.保护眼睛:熟西红柿富含维***素A、C，能有效保护眼睛视力，夜盲症患者可多吃，抑制视网膜长斑变性。

熟透西红柿吃法

熟西红柿可以吃以下五种方法：

第一种：***吃：这是一种常规的吃法，很简单的吃法，直接把买好的西红柿洗干净，然后就可以吃了，每天***吃一个就可以了。

第二种:和胡萝卜:准备半个胡萝卜和两个西红柿，切好放在一起加水加调料，有很好的抗氧淡斑效果。

第三种:和火龙果:准备半个火龙果加一个西红柿，加一点冰糖榨成汁，早上喝一杯有利于消化。

第四：苹果：苹果胶有助于吸收脂肪，然后准备一个西红柿，两者加入，直接冷沙拉，或加入一些酸奶，有利于减肥。

第五种：蜂蜜百香果：百香果不仅可以美白，还可以刮油，可以放一些西红柿，也可以减肥，最重要的是帮助减肥。