作者 shiyingbao 发布的文章

嫩芽小食堂—营养坚果粉 营养贴士 首先坚果类一般都富含α-亚麻酸，其可以在体内转化为EPA和DHA，它们对宝宝的智力发育有着重要作用。其次坚果类富含亚油酸，亚油酸在体内也可转化花生四烯酸和DHA，对视网膜的完善有着促...

饭后运动对人的好处 饭后运动是一种在用餐后进行的体育锻炼活动，对于健康和身体状况有着显著的好处。无论是在家中还是在工作场所，我们都应该给自己留出一些时间进行适量的运动，特别是在饭后。 在近年来，越来越多的人认识到饭后...

在日常日常生活之中，大家会经常见到有一些爸爸妈妈用手去摸小孩的头、手掌心来明确宝宝是不是发烫。一切正常小孩腋下体温为36℃～37℃，如宝宝腋温超出了37.4℃能够觉得是发烫。当宝宝发生发烫的状况，应提前准备易于消化的...

相关问答 发烧的时候冰敷有没有降温的效果？ 赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院 如果发烧，并且在没有药物的情况下，体温低于38.5 就可以采取物理降温的方法治疗 发烧了可以用醋降温吗 赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院 ...

健康，是人生的第一笔财富 剩下的才是精神和物质…… 【善语】 世界上没有绝对的公平，公平只在一个点上，心中平，世界才会平。既靠天，也靠地，更要靠自己。 文章导读..... 每个人都希望拥有迷人的身材，傲人的曲线，于是...

女人体质虚是一件比较麻烦的事情，不仅身体健康受影响，而且对于那些想要怀孕的女性朋友来讲也会受到一定的影响。但是对于女性体质较虚的症状，很多女性不是非常的了解，所以很多时候会错过治疗体质虚的最佳时间。为了解决女性体质虚...

孕妇在怀孕期间一般会吃很多不同的蔬菜水果，以补充母体的营养。铁是准妈妈们很需要的微量元素，如果摄入的铁不足，宝宝们很有可能会有一些缺陷。不同的蔬菜有不同的营养，比如说茄子中就含有很多蛋白质和钙铁磷等等。那么，孕妇吃茄...

男人有一个强壮的体魄。男人的健康也越来越受到人们的重视，但通常会被自己忽略。因为男性在工作和生活中消耗的体力和精力是很大的，所以会让男性同志出现体质虚弱等一些不良的症状。那么男人应该选择吃哪些食物可以生精快，下面是小...

尿酸水平不断地往上升高，势必会对身体多处关节，以及肾脏、血管等造成伤害，若发展到痛风、肾脏问题、血管问题，那么情况会变得复杂很多，调理起来也更为棘手一些。及时控制住尿酸，就可以远离这些危害。 说到能帮助降尿酸的食物，...

海参是非常有营养的一种食物，它是属于一种海中的软体动物，现在随着经济的越来越发达，人们对海参的需求也越来越多，因为海参中的营养物质是非常丰富的，被人们称作是八大珍宝之一，也被称作是海中的人参，那么这么珍贵的食物到底该...