作者 shiyingbao 发布的文章

到了夏天，人们就会发现大量的新鲜蔬菜上市，比如茄子、辣椒、西红柿都属于大众化的食物，尤其是西红柿不但营养丰富，而且既能生吃，也能炒鸡蛋，或是做西红柿汤。但是有些人认为痛风患者不能吃西红柿，针对这个问题，我们首先要搞清...

如今的社会是一个时尚的社会，人们不仅对于自己的日常饮食非常的重视，对于自己的外在形象也非常的重视。瘦，是这个时代作为推崇的时尚美，于是很年轻人都非常的重视自己的身材。有些人为了减肥而过度的节食;有些人为了减肥而吃一些...

便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。表现为便意少，便次少；大便干结、硬便，排便不净感。对于长期便秘者，可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等...

众所周知， 春天是孩子长高的最佳时期，对于父母来说，都希望能抓住这个时期帮助孩子健康成长。 然而，春天也是儿童呼吸系统疾病的高发季节，入春以来，感冒咳嗽的孩子骤然增多。 所以，如何在春天既能让孩子预防各种疾病，又能快...

相信不少新妈妈们在产后都有遇到乳汁量不足的问题，面对这一问题，新妈妈们不仅着急还苦恼，毕竟小家伙的生长完全靠着母乳来支持。如果乳汁不足，正常的养育都成了问题，谈何生长！而大家都知道，饮食是催乳的一大关键，一起来看看都...

“我要上全运”百场马拉松 2021“九龙山杯”陕西宝鸡·陈仓生态半程马拉松 将于2021年4月18日上午9:00盛大开跑 宝鸡，凝固三千年华夏文明 山水之外，当我们谈论一座城市时 也必然绕不开它的吃食 作为中国小吃文...

核心提示：月子期间，产后妈妈既要恢复身体，又要产奶，因此营养非常重要，而且在不同的阶段，营养重点也有所不同。 月子坐得好不好对女人的影响很大，而月子期间的饮食做得好不好也是月嫂升值、加薪的一个重大标准。 所以产妇坐月...

长时间面对电脑屏幕、一成不变的工作环境、加上不合理的饮食习惯以及经常性的加班熬夜，这些对于白领上班族来说都已是司空见惯了。但医学专家指出， 办公室人士的这种生活状态不仅容易引发肥胖、颈椎病、腰椎间盘突出以及肠胃疾病，...

一般来说，健康的女性都有一个月经周期，是一个月来一次。在生活当中，很多女性由于有重要的事情，往往都需要推迟月经来临。那么，推迟月经最好的方法有哪些?月经失调应该怎么办?吃什么调理月经?下面就一起来看看吧。 推迟月经最...

根据以往的经验，随着年龄的增加，身体的机能会逐步下降，肠胃会慢慢地出现问题，其中一个明显的问题就是出现便秘。不过，现代社会便秘不仅仅是只有老年人，由于各种原因，很多年轻人也出现了便秘的问题。为什么会有越来越多的人出现...