作者 shiyingbao 发布的文章

许多孕妇都有一些胃肠问题，许多人把它与女性怀孕相联系起来，特别是在怀孕的初期。孕妇在怀孕的初期并不适合用药治疗，最好的办法就是用饮食疗法，下面就为大家解答一下 孕妇肚子胀气吃什么 。 孕妇肚子胀气吃什么 孕妇肚子胀气...

1.治疗胆结石： 1.南瓜蔓（干品）20g（鲜品50g），泡一暖壶，一天一暖壶。 2.胆结石： 生吃核桃仁，鸡内金粉。 3.核桃仁治胆结石 香油(芝麻油)500克，核桃仁500克，冰糖500克，装盆，上锅蒸(冰糖化为...

DHA是一种重要的脂肪酸，它在人体内的作用非常重要。其中，其神奇的功效包括调节情绪、减轻失眠和焦虑。 DHA是帮助人体维持神经系统健康的一种脂肪酸。许多研究表明，对于一些失眠、焦虑等情况，DHA有调节作用。因此，增加...

来源：家庭医生在线（ID：-） 我们都知道有句俗语“一天一个苹果，医生远离你”，由此看来，苹果的功效和作用是很大的。 每天吃一个苹果的8大好处 减肥 1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于...

每个人都会老去，人一旦上了年纪以后，身体的各项功能都逐渐地在退化，所以需要补充更多的营养物质，才能维持身体的正常运行，这也是越来越多中老年人注重饮食养生的关键原因。 吃得太过于油腻或是精细，都不利于身体健康，那么，如...

青梅起源于我国，具有开胃、助消化等诸多功效。而早在3000年前，青梅就已经成为人们餐桌上必不可少的佳肴美味了。近年来，随着国人对青梅文化和青梅健康价值的关注，梅子食品逐渐成为当下*健康性的食品之一。自2005年开始专...

黑米减肥法的原理 黑米减肥法是一种简单高效的减肥食疗法。它利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划来达到减分减肥的目的。相对于运动减肥更为简单高效。具体减肥原理体如今： 1、含B族维生素—燃烧脂肪 黑米的B族维生素含量...

现实生活中几乎所有的人都曾发生过便秘现象，大家都知道便秘给人带来很大的痛苦难以启齿，虽然称不上什么大病，但是一旦出现便秘让人难以忍受，所以平时在饮食上要合理搭配，下面小编为大家讲解一下茄子如何治疗便秘，大家也许没听说...

小雪通常为每年的11月22日左右，此时气温继续降低，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。小雪期间气温持续走低，一定要注意防寒。有人说，小雪养生，遇事戒怒，五畜温补。这具体指什么？ 遇事戒怒，心态平和 “遇事...

不吃早餐因“忙懒累” 还有人说“无所谓” 大部分白领不吃早餐的原因，总结起来可以归结为三点：忙、懒、累。无论你是白富美还是高富帅，生活节奏太快就容易产生“忙懒累”综合征，很容易把一顿简单的早餐忽略，即便大多数人都了解...