shiyingbaoV管理员
文章 138360 篇 | 评论 0 次

作者 shiyingbao 发布的文章

吃花生的好处和坏处

吃花生的好处和坏处

花生可以作为一种保健食物,同时也是零食的一种,很多人都爱吃,但是吃花生的时候我们也应该注意讲究一些方法和技巧,而且大家要注意了解的吃花生,存在的好处坏处问题应该做好区分,这样才能够趋利避害,尽可能的避免因为吃花生的问...

吃什么食物有助于睡眠?

吃什么食物有助于睡眠?

1,吃安定片 2,睡前喝热牛奶...... 3,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右 4,洗个热水澡。 5,躺在床上后什么也不要想......或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物 �8�7 6,听古典音乐和背...

多吃15种蔬菜助降血糖

多吃15种蔬菜助降血糖

随着我们的生活水平和饮食结构的改变,糖尿病的发病率逐渐上升,成为中老年人常见病和多发病。糖尿病属于一种终身代谢紊乱疾病,也会引发很多并发症,比如妊娠糖尿病、糖尿病足、糖尿病眼病等,给患者的身体健康带来了很大的危害。糖...

科学表明,马桶垫脚凳确实可以改善如厕的方式

科学表明,马桶垫脚凳确实可以改善如厕的方式

马桶垫脚凳利于排便 马桶垫脚凳由于它病毒式的宣传视频而获得大众的欢迎。但一项新的研究证实它确实可以改善如厕的方式。 “你上厕所的方式可能有问题。”虽然似乎这是个愚蠢的说法,但对于经历过慢性便秘的美国人来说则不然。在这...

孕妇吃什么对宝宝好,15种食物必须吃

孕妇吃什么对宝宝好,15种食物必须吃

富含VC果蔬 预防先兆子痫 先兆子痫是孕晚期容易发生的一种严重并发症,影响孕妇和胎儿的安危。有关专家对数百名先兆子痫及健康孕妇的饮食进行调查时发现,每天从食物中摄取VC较少的孕妇,血液中的VC水平也较低,她们发生先兆...