作者 shiyingbao 发布的文章

一、10大食物有助睡眠 我们在睡前的时候是不是出现反复睡不着，但是又想吃东西的时候？其实通过吃也是可以促进睡眠的。 1、香蕉——包着果皮的“安眠药” 减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外...

女性身体自然要比男性更加柔弱，所以在日常生活中更应该注意调节自身免疫力，这样才可以预防各种疾病的发生。那么女性怎样增强免疫力？ 1、要提高女性的免疫力，首先要保证睡眠，正常人每天要保持7个小时以上的睡眠时间，如果睡眠...

陈大姐是个南方人，在一家小公司当会计，每天的工作就是坐着对帐，这一坐就是15年。 因为陈大姐的饮食习惯不好，再加上每天坐着不运动，所以陈大姐不知道什么时候起就排便变得很困难。为了缓解便秘带来的痛苦，陈大姐找了不少“偏...

宝宝便秘是常见的问题之一，喝蜂蜜是一种普遍的建议，但这是否有益于宝宝的情况却面临着一些争议。以下是对这个问题的分析： 1、蜂蜜可以有助于消化系统 蜂蜜中含有天然的葡萄糖和含有酶，可以促进消化系统的运作，有助于宝宝消化...

水果生活 水果是生活最不可缺少的健康食品之一，加上冬季气候干燥、人体容易流失水分，水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过，水果虽然营养健康，其食用也有宜忌。 有人说 “水果饭前吃可以减肥，饭后吃易引起腹胀”；也有人说“水...

避孕药有很多种，临床常见的有短效口服避孕药，长效口服避孕药和紧急避孕药。像短效口服避孕药，大多数是属于雌孕激素复合制剂，而且现在所用的短效口服避孕药的成分，大多数是属于天然的激素，所以对身体的损害是比较小的，一般是没...

身高有70%取决于遗传，30%受后天影响，如果作为准父母的你们没有良好的身高基因，遗传给宝宝。那么你就要抓住30%受后天影响了。那么怀孕期间，孕妈吃什么水果，胎儿才能拥有大长腿呢？怀孕期间孕妈吃这7种水果，胎儿腿长个...

卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，它对于女性的生殖健康可能会产生一定的影响。那么对于患有卵巢囊肿的女性来说，是否可以进行试管婴儿技术呢？经过专家的解答，我们得知，卵巢囊肿并不会直接影响试管婴儿技术的实施。近年来随着科技的...

㈠ 多吃蔬菜对你的健康是有益的,用英语怎么说 more is good for your . more will do good to your . 都可以 ㈡ is good for 什么意思 这句话很简单嘛，意思...

山东一名外卖小哥小王，同时收到了一个好消息和坏消息。 好消息是一直勤勤恳恳加班的小王拿到了公司颁发的“优秀员工”奖，以后每个月的工资都会上调。 坏消息是，年度体检的结果出来了。小王患上了他们这个行业老员工都容易得的老...