吃啥饮料有助于消化的食物(饭后吃啥有助于消化)

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文章详情介绍：

1、伊利每益添，伊利集团研发中心与丹尼斯克公司联合研发的高端活性乳酸菌系列饮品，能够帮助消化、促进健康。美乐多活性乳酸菌饮料，帮助营养均衡吸收，平衡肠道菌群，有效抑制害物，保护肠道。

2、山楂类饮料可以助消化，山楂中含有的丰富的维生素，可以提供很多必须的营养物质，而且山楂是酸性的，可以刺激胃肠的蠕动促进消化；还有乳酸菌类的饮料，乳酸菌可以与食物相结合使食物分解。

3、而且下肚也是很清凉的感觉，给一种心理的作用就是特别开口胃，而且果汁还能助消化，帮助肠胃蠕动，所以一边吃饭，一边喝果汁，也是可以吃很多东西的。

4、水是最健康的饮料之一，没有糖分、卡路里和脂肪，而且有助于保持身体的水分平衡。我们应该尽量多喝水，尤其是在炎热的天气中或运动后。茶茶中含有许多抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，可以帮助保护身体健康。

5、有时候我们吃零食或者聚餐的时候不小心吃太多、太油腻，胃就会不舒服，这样时候很多人就会想到喝一杯助消化的饮料，市面上最常见的助消化饮料是养乐多。

1、山楂水：喝山楂水助消化。吃多了消化不良，可以将山楂泡水喝，可以起到促进胃酸分泌、帮助消化的功效。荷叶水：喝荷叶水助消化。

2、美乐多活性乳酸菌饮料，帮助营养均衡吸收，平衡肠道菌群，有效抑制害物，保护肠道。苹果醋，苹果醋酸酸甜甜的，吃完饭半小时后饮用可以促进消化，不想吃饭的时候，饮用它有开胃的作用，但最好不要空腹饮用。

3、山楂类饮料可以助消化，山楂中含有的丰富的维生素，可以提供很多必须的营养物质，而且山楂是酸性的，可以刺激胃肠的蠕动促进消化；还有乳酸菌类的饮料，乳酸菌可以与食物相结合使食物分解。

4、酸奶，为了避免胃部痉挛，一般宜常温饮用，虽然会失去有益菌一些活性（该活性其实在出厂开始就无法保证了）。以上睡眠不好的或有胃部疾病的可能要避免1和2。希望对大家有所帮助。

5、喝酸奶是可以促进胃酸分泌的，其中所含有的益生菌也有助于促进肠道健康。但是，酸奶自身是没有消化酶的，不能直接帮助消化。

6、你好！山楂类饮料，酸奶，酸梅汤之类生津的都可以但是提示一下哦：要喝饮料的话最好再半小时以后，否则冲淡了胃液食物更难消化哦要饭后想消化的话吃两颗酸酸的话梅，比饮料来说对胃更好如有疑问，请追问。

1、牛奶把牛奶喝到身体里面以后，能够很好的和胃酸综合在一起，让胃的酸度没有那么高，因为胃酸会刺激到溃疡面，所以喝牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。

3、伊利每益添，伊利集团研发中心与丹尼斯克公司联合研发的高端活性乳酸菌系列饮品，能够帮助消化、促进健康。美乐多活性乳酸菌饮料，帮助营养均衡吸收，平衡肠道菌群，有效抑制害物，保护肠道。

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