作者 shiyingbao 发布的文章

您好,阳性食物一般性质温热,如桂圆和荔枝;阳性食物主火,干燥的、晒干的的食物则更偏阳，同一种食物，新鲜的香菇属阴，晒干的香菇属阳；喜动的动物属阳，比如猪肉属阴，羊肉属阳，关在笼子里饲养的鸡属阴，而散养的柴鸡属阳；阳性...

宫内膜薄可以多吃含雌性激素的食物是帮助长内膜的，含雌性激素的食物有，黄豆，腐竹，黑豆，黑芝麻，豆浆，豆腐，蜂蜜，红薯，红豆，南瓜，红薯，芸豆，银鱼，芦笋，枸杞，胡萝卜，葡萄，红枣，板栗，葡萄干，木耳，海带，樱桃，板栗...

水果种类丰富，含有膳食纤维、微量营养素和生物活性成分，如：类胡萝卜素、维生素、黄酮类物质、钾钙钠镁等。 我们都知道水果有益健康，吃水果对心血管系统好，增加水果的摄入量是防控老年慢性非传染性疾病的重要措施之一。 那么水...

蓝莓是一种营养丰富的美味水果，酸甜可口，非常好吃。深受大多数女同胞的喜爱。然而，吃太多营养丰富的蓝莓不仅不好，而且对身体有害。接下来跟着小编一起来了解一下女人吃蓝莓的五大好处和两个坏处，记住凡事过而犹不及。 女人吃蓝...

便秘，是很多人羞于启齿的痛。便秘早已成为现代人的常见病症，却往往不被重视。要知道，长期便秘排出的干硬粪便，有可能会导致肛门撕裂。一旦真的到了肛裂的程度，上厕所排便时候会有疼痛感。这时候，一般人都会变得有点抗拒排便，忍...

青少年长高吃什么好?青少年是正是长身体的时候，所以这个时候青少年要注意饮食的营养搭配。那么，青少年想要长高吃什么好?青少年千万不能吃这些食物，对身体不好。那么，有哪些食物是对青少年长高有害的呢?下面，助高云健康管理的...

辣条是很多人都喜欢的零食，但吃了辣条之后很容易诱发肠胃不适，比如胃痛、呕吐、反酸、腹胀、腹泻、便秘等，尤其是本身就有肠胃问题的人。辣条中含有较多的有害物质，那么吃了辣条之后怎么清理肠胃呢 一、吃了辣条怎么清理肠胃 1...

淡黄色的灯有助于睡眠。 不同颜色会引发不同心理、生理反应，日常生活中，通过正确地运用色彩，可以对生活大有帮助。比如，颜色以橘黄、红色为主的快餐店不适合促膝长谈，这是因为橘黄色或红色会使人兴奋、增进食欲，但也会让人感觉...

许多人都喜欢吃红薯，因为红薯蒸了之后软软的，特别香，而且许多人也喜欢用红薯来做一些红薯饼或者是烤红薯，这些都非常好吃。许多人都说红薯一身都是宝，不仅红薯叶可以用来当蔬菜吃，地下的红薯果实也是吃了之后对身体非常好的。 ...

晚上吃橘子对皮肤好不好发胖吗 橘子是日常生活中常见的水果，营养丰富，酸甜适口，肉质细嫩多汁，深受人们喜爱。那么晚上吃橘子会胖吗？晚上吃橘子会胖吗？晚上适量吃橘子不会胖。橘子的热量是43千卡/100克。橘子含水量高，水...